老人的身体只要没问题，只要有一颗还想玩的心，其实年轻时想做的一些没做到的兴趣爱好都可以培养起来啊，上一些摄影课啊，学电脑，学习插花，走模特步什么的，我觉得都陶冶情操。

这个年龄的老人，要看他的身体状况了，身体比较硬朗一点的话，就可以考虑让他打一打太极拳，活动一下浑身的筋骨，这样有强身健体的功效，而且还可以延年益寿，最主要的是，强身健体之后，老人生病的几率也会降低很多。

如何才能提高老年人锻炼的积极性

老年人的锻炼方式和力度应该循序渐进，不可急于求成。提高老年人锻炼的积极性，需要把握以下三点。一。让老年人明白锻炼的重要性以及他的身体需要锻炼的意义。二。锻炼需要有人陪伴和鼓励，最好是能调集一群老人一起锻炼。相互督促相互提高锻炼就有乐趣。第三是最关键的一点，也是必须最先解决的一条。就是让老人明白老了的意义和他老了继续生活下去的意义。很多老年人老了以后自暴自弃，认为老了不中用了，这种心理是很多很多老年人都有的，必须要克服掉这一点，才可以真正调动老年人的积极性。至于具体方法需要具体问题具体分析。要根据不同老人的性格特点，所处的环境，来寻找适合的方式和方法与其交流，打开心结，达到促进老人锻炼积极性的作用。