建议用一种导航式的引导，或者可以进行职业生涯规划，来确立自己的兴趣与目标以及发展方向。

采用“内省方式”回眸自己的人生轨迹，在生命历程中找寻缺失的、淡忘的“理想”，规划出来后关注现在，以至展望未来。固然你的人生目标，个人兴趣等都可以水到渠成。

发现自己的“美”并悦纳自己，扬长避短，给予自己肯定就会增加信心。

1.先找到兴趣。首先要有兴趣才能培养，比如画画对有的人来说是享受，对有的人来说就是煎熬
^_^你先想想有没有什么事你觉得不反感，或者听人说起来想去试试的事情。
2.实在想不起来就根据自己的性格和现有条件挑选吧，安静的人可以试试写作，画画，钓鱼等，好动的人可以尝试下器械，旅游，喜欢刺激的人可以参加一些户外活动，攀岩等
3.接下来就是坚持了，不妨找找志趣相投的朋友，或者这方面有深一点了解的人，什么东西只要你慢慢深入了都会有兴趣的，学生的话可以加入社团