大家好，既然让我来表演才艺，那我就来段脱口秀吧，说说我一个朋友的一天。

我相信人应该早睡早起，利用早晨的时间多做一些有意义的事情，比如睡个回笼觉。（哎，此处应有掌声，带动气氛）

他这天睡回笼觉，一不小心，睡到中午了，想着是该好好运动运动了，吃过饭后就去爬山。哼哧吭哧好不容易爬到山顶了，在一山崖的石缝中，他看到一本发黄的、脏兮兮的薄书，封面已有破损，但隐约可见“九阳”两个字。这可让他捡到宝了啊，这绝迹江湖多年的《九阳真经》可算是重见天日了。他小心翼翼把它从石缝中拿了出来，深怕被别人发现，还一把揣入怀里，想着有了这绝密武功，定是刀枪不入，然后开心地回了家。

等到晚上夜深人静的时候，他把秘籍捧了出来，颤抖地翻开第一页：九阳豆浆机说明书。

我朋友的一天就这么充实地度过了。谢谢大家。