自我提高，修身养性。

互联网时代人们都太浮躁了，工作完一天之后。我觉得可以试试用读一个小时书与刷一个小时微博或者公众号比较一下，我可以很直接得感受到读书的时候心是沉静的，那种感受很难描述但是很舒服，而刷一小时公众号心还是躁的而且很乱。我觉得练字也一样，既能在写字这方面得到自我提高，也能在心境方面得到修炼，经常练字会变得平和有耐心，而这样的品质都是现代社会所缺乏的。

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