古筝，中国传统拨弦乐器，有两千五百年以上的历史。它有着音域宽广、音色优美、演奏技巧丰富等优点，具有相当强的表现力，所以越来越多的人开始喜爱并学习古筝。

一、 锻炼专注力、意志力

学习古筝是一件长期的事，就算基础差乐感不好，通过勤奋的练习，依然能达到良好的效果，而很多人一开始入门的时候，练习过久就容易出现枯燥和抵触的情绪，尤其是遇到一个难点技巧时可能需要上千万次的正确的重复练习才能掌握，这就需要你和自己作斗争了，克服了困难掌握了技巧的过程中一定能锻炼自己的专注力、意志力，对于以后的学习生活中将会得到很大的帮助。

二、 提升气质与艺术修养

古筝作为中国传统乐器，在古时深受各个阶层欢迎和喜爱，是一种雅俗共赏的艺术，尤其是文人雅士将古筝的艺术融入诗词歌赋中，古筝的清远优雅，气韵悠长有助于提升他们的创造力。

所以常常很多人听到古筝演奏时将会被古筝本身的音色和弹奏时优雅的感觉吸引，进而开始学习古筝，感受古筝所蕴含的底蕴，理解古筝的魅力所在，渐渐感受曲目所传达出的思想境界，弹奏出有情感的乐曲，在潜移默化中提高着自身的气质和艺术修养。

三、 促进左右脑发育，提高身体的协调能力

平时的生活中，我们很少使用双手协作做某事，但是在弹奏古筝的时候，左手和右手相互配合一起协同运行，既锻炼了双手配合能力，也开发了左右脑的协调能力。

四、 提高自身文化修养

古筝作为中国传统民族乐器，通过古筝你会对除了古筝之外，祖国的历史发展、诗词歌赋、汉服和旗袍等我国传统文化产生兴趣，所以在古筝学习的同时，我们可以从关于古筝的方方面面感受和了解我国传统文化，在面对如今这个国际形势复杂的年代，对于我国传统文化的弘扬和继承，增强民族自豪感是十分有必要的。综上所述，古筝有助于提高自身文化修养。

五、 锻炼交际能力和团队意识

社会是由人构成的，掌握一门艺术可以在日后不同的场合上台展示自己的才华，提升自己的舞台感、降低紧张的情绪，同时可以获得他人的关注，有利于交际融入集体。

如果古筝演奏已经学习到可以参加比赛或者演出时，很多时候古筝需要配合歌手或者其他乐器一起同台表演，在彩排练习的时候，会直接培养自身的配合能力和团队意识。

无论是走入校园或者步入职场，你不是一个人在战斗，而良好的交际能力和团队意识，将帮助你快速融入，专注学习和工作。

六、 舒缓压力

当你掌握了古筝的基础弹奏技巧，向着更高层次迈进时，古筝除了上述几点好处外，更能在你面对生活的压力时，把所有压力倾注于指尖，耳朵摒弃外界一切杂音，大脑仅仅专注于在古筝之上，达到一种忘乎自我的状态，有助于排解自身压力。