您好，您问了2个问题，一是如何培训特长，二是几岁开始培训特长？结合我自己孩子以及身边朋友的孩子经验，给您分享一下：

1. 如何培训特长？

现在各兴趣培训机构特别多，不知道您家的宝贝是男生还是女生，对于男生比较热门的：街舞、围棋、跆拳道、画画等都适合，女生：舞蹈、画画、口才培训等。一般都是找离家近的口碑又要的培训机构，可以根据孩子的性格，先选择一到两个，看孩子兴趣如何，如果孩子体验课都觉得抗拒，完全没有兴趣，那就换一个，跟孩子沟通下，看他自己喜欢什么。所以具体还是要看孩子现在几岁？

2.几岁开始培训特长？

我个人经验，我家女娃，我是幼儿园中班的暑假（上大班之前）给她开始报第一个兴趣班——民族舞，我们先去上了试听课，她觉得挺喜欢的，说要上，所以我们就开始上了，一直坚持到今年暑假，她跳得不错，考级都是优秀等级，但我们没有说以后就往舞蹈发展，主要是觉得女孩子学舞蹈可以练形体、气质。所以我家娃是5周岁多开始上兴趣课。我觉得不管男生女生，上了中班后，基本上都可以开始试着上些兴趣课，只有让他们去接触去体验，他们才知道是否喜欢。当然，他们还小，没有准确的判断力，这就需要我们家长去引导。

任何兴趣课的学习，都需要坚持才有效果。