围棋、象棋：培养专注力和思维能力

很多下过围棋、象棋的人都知道，下围棋、象棋时需要对全局有把握，下一步就要想往后两步、三步甚至全局的事，所以需要一定的统筹规划能力、专注力以及情绪控制力。

围棋、象棋作为一种益智类游戏，往往考验的是孩子全方面的能力，特别适合活泼好动的孩子来学，不仅能促使其坐得住、沉住气，还能使其充分调动各种思维能力，想尽一切方法来获胜。要知道，在下棋时如果急功近利、沉不住气，采用战略战术不当就会失败，这也会在一定程度上锻炼孩子的心性，使其接受挫折教育。

2.乒乓球、羽毛球：强身健体并预防近视

很多父母都不愿意孩子坐在家里看电视，原因很简单，一是无法活动身体，二是会导致近视。

现在，我国的青少年近视率一直居高不下，除了和课业压力大有关外，和缺乏适当运动也很有关系。当孩子练习羽毛球、乒乓球时，眼球会随着球的方向而不断运动，这也充分调动了眼球及眼部周围肌肉、神经，对保护视力、预防近视很有效。

孩子们在练习乒乓球及羽毛球时，需要全身各个部分协调配合，可训练孩子手眼灵活性、专注力、洞察力、空间感等。孩子们在练习羽毛球、乒乓球时，眼部以及身体其余各部分都能得到锻炼，还能培养孩子的意志力、自信心，促使其身心健康发展。

3.舞蹈、钢琴：开发智力，提升气质

可能有人会觉得人的智力是天生的，事实上，人的智力大部分是要依靠后天培养的，而研究显示，热爱音乐和运动的人往往智商会更高。

孩子学钢琴时能经常锻炼手指，这也能促使他的左右脑得到开发，同时也能陶冶性情、培养专注力。我们经常能发现，一个女孩是否常年学舞蹈，其实一眼就能看得出来。

学舞蹈的孩子往往姿态优雅，自我管理能力更强，挺拔婀娜的姿势也让她们看起来很有气质，所以很适合孩子学。

民族乐器 1. 弹拨乐器：琵琶、阮、三弦、古琴、古筝、扬琴、冬布拉等。 2. 拉选乐器：二胡、板胡、高胡、京胡、中胡、马头琴等。 3. 吹奏乐器：唢呐、笙、箫、笛子、管子、巴乌、埙、陶笛等