特长一般可以写歌唱，舞蹈，乐器，手工，朗诵，主持等方面，文艺就是“琴棋书画、吹拉弹唱”乐器、国际象棋、书法、美术、国粹、美声等，包括现在中学生学的艺术特长：影视编导、播音主持、表演等。

写个人特长的时候，是一个无法丈量的概念。对于特长来讲，应该要有自己最真实而认真的认识。一般可以写歌唱，舞蹈，乐器，手工，朗诵，主持等方面，文艺就是“琴棋书画、吹拉弹唱”乐器、国际象棋、书法、美术、国粹、美声等，包括现在中学生学的艺术特长：影视编导、播音主持、表演等。

特长是根据你应聘的岗位而改变。不要认为可以随便写，简历上任何一项都不是可以随便写的。如果是办公室相关的工作，就写自己喜欢集体活动，比如蓝球、网球等等。这样在你面试的时候就可以说你喜欢这些活动是因为你具有很强的团队意识，沟通意识。

尽量写对将来工作比较有帮助的个人特长，比如能体现沟通能力、协调能力、领导能力等的特长，这样不仅能显示你比较成熟，同时对你将来的发展比较有好处，千万不能写爱上网聊天、逛街、吃零食、发呆、睡懒觉哦。

兴趣与能力对职业选择的影响

　　举个例子：
　　某某，大学外语系毕业，在一家科技公司做职员。虽然天天在公司表现得朝气蓬勃，但她从心里着急，外语只是门语言，根本不能作为自己今后发展的专业。她经常困惑，自己该如何选择，才能在未来受欢迎的行业里发展呢？
　　专家主张我们首先要明白她最喜欢的事情是什么，兴趣与成功几率有着明显的相关性。
　　在选择职业时，不仅要知道自己具备什么能力来从事什么样的工作，也需要知道自己对哪类工作感兴趣并能满足自己的意愿。从高中就应对自己进行职业生涯设计。她做完职业兴趣测试后，发现自己愿意做“愿与人打交道”以及“愿做领导和组织”的工作。这个结果和她在测试之前写下的职业理想“外交官”是非常吻合的。显然，她沟通能力强，适应外向型工作。那么，性格与职业生涯选择有关吗？答案是肯定的，它不仅表现在对人、对自己的态度上，同时也表现在对职业生涯的选择和态度上。我们给她做了一个职业个性测试，在第一类测试上反映，她属于更善于影响人的那种，在第二类程序与系统中发现她更善于从事与语言有关的工作，在第三类交际与艺术上表明她更适合做新闻、文字和语言工作。综合统计表明，她更善于从事交际工作，并能满足她的性格需求。
　　通过测评师的跟踪分析比较，她有三种职业通道：1.出国读书。2.先工作几年，再出国读MBA。3.去亲戚的公司任高职。通过和她沟通，测评师给出职业设计意见：先在目前的公司工作几年，再读MBA（不一定要出国，工作几年以后边工作边读国内的MBA也是不错的选择）。
　　设计理由：1.她原本希望出国进修工商管理类课程，但国外大学对申请工商管理等专业的学生都有工作经验要求。2.国外工商管理类硕士课程要求申请者具备一定工作经历。她先工作后读MBA，正合乎要求。且一个职业经理人必须具备的一个重要要素就是丰富的专业工作经历，所以，先工作，积累工作经验，也是在为职业理想作铺垫。3.做外交官有着严格的要求，况且机会因素很大。
　　她接受了专家的建议，安下心来工作，况且她的工作属于管理层，能为她的职业经理人和读MBA打下良好的基础。
　　高级职业指导师博一找一份适合的工作并力争事
　　职业成功是每一位职业人士内心的渴望，但是由于种种原因，许多人陷入职业定位、职场发展的困境，那就关注我们的栏目，关注专家的主张吧。
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　　关于能力与职业的专门探讨：
　　事业发展和高度能力之间，有不容置疑的直接关系。高度能力，不是抽象的素质，通过职业角色得以表现：交响乐团的指挥，其能力显然和一名出色的科技人员、一名出色的飞机驾驶员不同。
　　能力，是一个人能否进入职业的先决条件，是能否胜任职业工作的主观条件。无论从事什么职业总要有一定的能力作保证。没有任何能力，根本谈不到进入职业工作，对个人来讲也就无所谓职业生涯可言。能力，是指完成一定活动的本领。人在其一生之中，要从事各种各样的社会生活和社会生产活动，必须具备多种能力与之相适应。我们这里所言的能力，是指劳动者从事社会生产活动的能力，亦即职业工作能力。
　　人们的能力可分为一般能力和特殊能力两大类。一般能力通常又称为智力，包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想像力等，一般能力是人们顺利完成各项任务都必须具备的一些基本能力。特殊能力是指从事各项专业活动的能力，也可称特长，如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。由此可见，能力是一个人完成任务的前提条件，是影响工作效果的基本因素。因此，了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求对合理地进行职业选择具有重要意义。能力的不同，对职业选择就有差异。从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下原则：
　　○注意能力类型与职业相吻合
　　从能力差异的角度 人的能力类型是有差异的，即人的能力发展方向存在差异，对职业研究表明，职业也是可以根据工作的性质、内容和环境而划分为不同的类型的，并且对人的能力也有不同的要求， 因而应注意能力类型与职业类型的吻合。能力水平要与职业层次一致或基本一致。对一种职业或职业类型来说，由于所承担的责任不同，又可分为不同层次，不同的层次对人的能力有不同的要求。因而，在根据能力类型确定了职业类型后，还应根据自己所达到或可能达到的能力水平确定相吻合的职业层次。只有这样，
　　才能使能力与职业的吻合具体化。
　　充分发挥优势能力的作用。每个人都具有一个多种能力组成的能力系统，每个人在这个能力系统中，各方面能力的发展是不平衡的，常常是某方面的能力占优势，而另一些能力则不太突出，对职业选择和职业指导而言，应主要考虑其最佳能力，选择最能运用其优势能力的职业。同样，在人事安排中，如能注重一个人的优势能力并分配相应的工作，会更好地发挥一个人的作用。
　　②注意一般能力与职业相吻合
　　一般能力包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想像力等。不同的职业对人的一般能力的要求不同，有些职业对从业者的智力水平有绝对的要求，如律师、工程师、科研人员、大学教师等都要求有很高的智商；智力在相当大的程度上决定着其所从事的职业类型。
　　③注意特殊能力与职业相吻合
　　特殊能力是指从事某项专业活动的能力，也可称特长，如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、事务能力、空间判断能力、形态知觉能力、手指灵活度与灵巧度等。要顺利完成某项工作，除要具有一般能力外，又要具有该项工作所要求的特殊能力，如从事教育工作需要有阅读能力和表达能力；从事数学研究需要具有计算能力、空间想象能力和逻辑思维能力。如法官就应具有很
　　强的逻辑推理能力，却不一定要很强的动手能力；而建筑工应有一定的空间判断能力，却不需要良好的语言表达能力。
　　下表是国外一些学校在对学生进行职业指导时常采用的职业能力倾向的成套测验中的一部分。此表虽不一定完全符合中国国情，却可以由此大致了解有关职业的能力倾向要求。