幼儿来说，学会哪里跌倒哪里爬起来，学会自己吃饭，自己一个人睡，自己学好穿衣服，叠被子，学会自己的事情自己做，学会有吃的一起分享

关于人能力的培养包括哪些方面？

（1）刻意练习自己的能力。

可以练习自己的能力体现在两个方面：

对自己已有的能力进行刻意的练习，以便更加熟练和巩固；

对自己刚学到的能力或知识进行刻意练习，以加速理解和掌握。

（2）时间管理能力。

时间对于每个人来说都是公平的，区别在于你如何分配和使用自己的时间。要规划好自己的时间，自己的时间要自己掌控，管理好自己所拥有的时间。

（3）向上管理的能力。

向上管理能力是指的是对上游负责的能力，要及时汇报或者与上游的人及时交流，以确保一直走在正确的道路上。

（4）总结能力。

总结能力指的是对文字内容的提炼能力，也包括对事物的看法归纳能力，能够用较少的文字表达更多更中心的内容。包括晚上总结回顾归纳一下当天的工作内容。

（5）表达能力。

要有能和不同性格，不同类型的人进行交流沟通的能力，交流的准确性以及合理性，这就需要使用到谈话的艺术了，需要一直去学习和锻炼。

提升能力有哪些方法

分享到： 快速提升能力有哪些途径 在技术型的职业岗位，要想更好的保障工作稳定，大家往往需要一个扎实的技能作为支撑，要是在技术方面无法做好保障，很容易就可能会遭到淘汰。川大科技园职业技能学院的老师提示，通过技术方面的培训，大家能够很顺利的掌握到就业所需要的技能，虽说求职方面的问题可以得到解决，但大家还是需要留意，在正式进入岗位以后，由于岗位的不断发展，对于技术的要求可能也会有相继的提升，有时候在能力方面，大家还得做好不间断的培养，这样才能够更好的适应企业对于人才的需求。不过，要想快速的提升技术能力也还是有一定的窍门的，若是可以找到科学实效的途径，大家的技术水平也可以得到很有效的提升。 对于工作而言，在实际的技术应用中，由于单一的工作内容可能会在技术需求方面较为局限，若只是希望能够从工作上来得到技术突破，可能发展会较为缓慢，这并不利于有效的提升。对此，为了可以加快自己学习的效率，大家在工作中还得多加留意下面这些提升能力的方法，让自己的能力可以得到更快的培养。 1.用问题来磨练自己 在实际的工作当中，由于许多技术工作都较为复杂，由于需要考虑的细节有许多，有时候难免可能会遇到一些问题。对于一些技术型较强的工作来说，出现的问题往往难以原料，甚至部分问题可能还是以前并没有遇到过的，要想把这些问题处理好，还得需要大家综合许多的解决办法。对此，在遇到问题的时候，如果大家能够积极的面对问题的发生，通过合理的分析来找寻解决的方法，在这整个解决问题的过程中，由于大家能够充分利用自己的技能，并产生一些新的想法，所以，这对于能力的提升与锻炼是有很大帮助的，只要能从问题中做好学习，相信能力也可以得到快速的增长。[了解更多职业岗位技术交流信息] 2.多向他人取经 对于许多技术型的工作，实际的技能其实并没有太大的差别，大家所用到的方法也是千篇一律，不过，之所以有的人工作会更加有效率，这都是由于他们的工作经验给了他们很多的技巧，因此在技术应用更有效果的情况下，工作能力也就得到提升了。在这方面，没有一定经验的积累是很难达到的，但若是大家可以从一些老员工那里获得指导，那么大家也就能够很快的把握好技术的有效利用方法，这样一来，你便可以更快的获得突破。多向他人取经，这是提升自我最快捷的途径，就像是牛顿所说的那样“我之所以看得更远，那是因为站在了巨人的肩膀上”。 在工作岗位，为了可以保障自己能够不断的进步，在工作方面大家还需要做好长远的规划，明确自己的奋斗方向，确保自身发展能够更有保障。只有做到这些，工作才不会觉得迷茫，大家也才可以具备更强的信心，不会害怕困难与挫折的影响。川大科技园职业技能学院的老师提示，在以后的工作当中，学员们一定要重视自身工作的细节，多多听从他人的建议，虚心接受老师傅的教导，技术是需要不断学习才能够进步的，保持一个学习的心态，你便可以获得更大的成功。 推荐阅读：技术职场怎样才能后来居上
这样可以么？