培养和提高思维能力的方法：

1、要善于比较，在比较中增加自己的思维辨别能力，在比较中提高自己的谋划工作能力。就是要善于观察比较，要在比较中，看到哪些人行为方式正确的，哪些人的思想水平是较高的，哪些人的为人处世是较好的。

逐步验证你的思维，完善你的思维方式，调整你的思维方向，同时，也会提高你想问题、应对问题的能力。

2、要善于模仿，在模仿中不断走出自己的新路子，在模仿中做出优异的工作成绩。近朱者赤近墨者黑。你要主动向那些优秀者靠拢，首先要向领导靠拢，注意模仿他们的思想方式，模仿他们处理问题的方法，模仿他们为人处世的技巧。

同时，还要向优秀的同事学习，同样模仿他们的工作行为，模仿他们的为人处世，模仿他们分析问题、解决问题的方式方法，从而，不断充实自己、完善自己和提高自己的工作能力。

3、要善于回顾，要在回顾中不断完善自己，在回顾中不断提高自己。回顾自己的为人处世，回顾自己的工作经历，回顾自己的工作进步。毫不夸张地说，回顾的过程，就是总结的过程。

总结的过程，就是提高的过程。特别是可以在总结回顾中，不断发扬成绩，纠正缺点，不断完善自己、充实自己，从而，保持自己的正确方向，保持自己的进步势头，这样，你才能够在职场上保持旺盛的前进动力。

4、要善于表现，在表现中不断展示自己的优势，不断提高自我工作能力。一定要注意抓住各种有效的机会，不断地展示自己的思想、展示自己的思维，特别是展示自己的能力。

比如说，在参加一些会议上，如果有你发言的机会，你就应该踊跃的发言，表达自己的思想，提出自己的合理化建议。

比如说，在工作项目上，你有创新的方案，那么，你就应该主动向领导汇报自己的方案，并且，拿出方案去实践，并且，通过这种实践，证明你自己的工作能力，争取取得优异的成绩。

提高思维能力注重方面：

1、创造性

创造性指思维活动的创造意识和创新精神，不墨守成规，奇异、求变，能够创造性地提出问题和创造性地解决问题。

2、系统性

系统性指善于抓住问题的各个方面，又不忽视其重要细节的思维品质。考虑问题，总是要从整体出发，能够很好地处理整体与局部的关系。系统思维，可以使一个人变得非常理智，而且统筹能力及预见能力会得到很大的提高，而系统思维能力对一个领导者来说是不可或缺的能力。

3、深刻性

深刻性指思维活动的抽象和逻辑推理水平，表现为能深刻理解概念，分析问题周密，善于抓住事物的本质和规律。

4、敏捷性

敏捷性是指思维活动的反应速度和熟练程度，表现为思考问题时的快速灵活，善于迅速和准确地作出决定、解决问题。