幼儿园的特长班一般都教基本功（勾绷脚练习，压腿，横，竖叉，下腰练习 四岁一般都是跪下腰，对于柔韧度和条件好的孩子可以学习对于软度要求比较高的技巧，比如，前后桥，前后软翻等）还有就是简单的手位手势，站姿体态，再就是舞蹈组合和简单的幼儿成品舞了。

而专业的培训学校或者培训班就是多教一个中国舞蹈家协会的舞蹈考级教材...

舞蹈基本功

儿童学习舞蹈的时候最初要学的就是舞蹈基本功，像压腿、下腰、劈叉等等这些都要反反复复的训练，所以建议开始练习舞蹈不早于4周岁，如果在孩子骨骼与肌肉还不健全的情况下就开始训练，可能对孩子以后的发育有影响的呢

舞蹈启蒙班就是许多年龄偏小的孩子去的兴趣班，这样的兴趣班主要会学习一些舞蹈基本功，帮助孩子打好舞蹈基础，加深孩子对舞蹈的了解。

儿童适合学什么舞蹈呢？

儿童适合学的舞蹈有：

1、街舞街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。2、芭蕾舞芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。3、民族舞民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面，它可以包容各种程度的艺术加工。练习民族舞好处有如下：有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦、有益身心、心情爽朗。