宝宝四岁的时候可以开始学习中国舞，学习芭蕾和拉丁好像要五六岁。如果孩子对舞蹈有兴趣，可以学学中国舞，即可以练练身形姿态，还可以培养气质，中国舞一级的内容里，有很多的儿童韵律操，孩子边背儿歌，边练舞蹈，挺好的，及时以后想学拉丁，也可以转呀，我女儿学中国舞一年多了，挺好的。幼儿园演出的时候，别的小朋友妈妈直夸湉湉跳的好，无形当中也增长了孩子的自信心吧。 舞蹈练习可以使身体变的挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态；科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展。使少年儿童的力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质都会得到提高。 开始学习舞蹈最好是在四、五岁， 因为这个时候的孩子的韧带还不是太硬,练功不会太疼。

四岁女孩学什么舞蹈比较好？

4岁宝宝学习舞蹈基础
如果从宝宝合适的舞蹈学习年龄来看，4岁的宝宝还是过于早的，这个时期的宝宝身体尚处于重要的发育时期，如果进行舞蹈学习的话，会给身体带来压力，同时，这个时期的孩子们学习能力比较差，要想进行舞蹈学习，那么，这个时期只要进行舞蹈基础的兴趣培养就可以了。

男宝宝舞蹈推荐
对于男宝宝们来讲，身体条件和女宝宝是有差距的，所以，在舞蹈种类的选择上，也是有区别的，男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多，适合男宝宝学习。

女宝宝舞蹈推荐
对于女宝宝们来讲，舞蹈学习和男宝宝也是有区别的，女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。