1、芭蕾舞
2、拉丁舞
3、现代舞
4、卡塔克
5、肚皮舞
6、街舞
7、踢踏舞
8、古典舞
9、爵士舞
10、摩登舞
详细介绍:芭蕾舞起源于意大利,这种舞蹈在19世纪末期的俄罗斯发展得极其繁荣。芭蕾舞是一种非常具有艺术气息的舞蹈,给人的感觉是极其优雅气质的,能够很好的将故事中的意境和情节表述出来。
爵士舞的十大特点?
爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特点:可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演,主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己,可带给自己与别人一段美好的时光,这也是为什么它的表现一点都不虚饰,舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。
1.可以减肥健身塑身
2. 可以增强女性自信,提升气质
3. 可以减缓生活工作压力
4. 可以治疗产后忧郁症
5. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
6. 训练学生手脚与大脑之间的配合
7. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣
8. 训练肢体的协调性
9. 训练耐性,增加自信
10. 通过不断练习来培养自己的恒心