适合女孩们的舞蹈有哪些？

目前在各类培训学校中，少儿舞蹈通常会分为：芭蕾舞、中国舞、拉丁舞和踢踏舞四种形式。

1、芭蕾舞

“芭蕾”是一项非常高雅优美的舞蹈，最能培养宝贝的气质和身段。作为欧洲传统舞蹈艺术，它的主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋用脚趾尖端跳舞。相对来说，芭蕾的专业性比较强，但它是学其他舞蹈的基础，就算宝贝学民族舞或者拉丁舞，一开始除了软开度（柔韧性）训练外，也都要进行芭蕾基础训练，这对宝贝将来学其他舞很有帮助。

2、中国舞

中国舞以中国民族民间舞和中国古典舞为主，舞蹈讲求表现力，舞蹈性强，具有载歌载舞的特色。风格迥异，舞蹈丰富多彩，使宝贝从小就在音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育。

3、拉丁舞

拉丁舞属于体育舞蹈的范畴，是一种令人感受到精神充沛、活泼快乐的舞蹈，分别由五支舞蹈组成，即伦巴舞蹈、牛仔舞蹈、桑巴舞蹈、恰恰舞蹈和斗牛舞蹈。

4、踢踏舞

踢踏舞是一个以双脚律动为主的舞蹈，主要是通过脚尖、脚跟配合一定的节奏与地板撞击出响声。它和芭蕾不同，比较讲究行动力、技巧性，甚至于持久力，同时可以训练仪态和体力。

不管选择学习哪种形式的舞蹈，舞蹈本身都是愉悦自我，融于自然的，因此宝贝自己的兴趣很重要。
其次要看父母的心态：是想要宝贝朝舞蹈专业方面发展，还是只想培养宝贝的气质，让宝贝有一技之长呢？如果是前者要看他的先天条件适合哪一种；如果只是想培养宝贝的兴趣爱好，陶冶情操，这几种舞都可以学。

20岁女孩学什么舞蹈比较？

我推荐2个比较另类的
肚皮舞和钢管舞

其实对于这两种舞蹈我们不应该停留在传统的理解和认识上
我有两位女性朋友都是20岁开始学习的
一个是肚皮，一个是钢管
而且完全没有舞蹈基础，其中学肚皮舞的女孩后俩也转到了钢管。

对于肚皮我了解不深
但对于那个钢管我还是比较关注的

钢管舞前期的动作要求并不高，而且对于女孩子塑形和形体有着很大的提高，钢管舞在国内发展了这几年，他已经被广大白领女性所接受，它表现的是女性妩媚诱惑的一面。
钢管到了中后期杠上动作就比较难了，想要学好就要吃苦了，这就要看舞者有没有耐心和毅力了。