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波洛涅兹舞 波尔卡舞 玛组卡舞 俄罗斯舞 西班牙舞

投掷舞蹈（斯洛伐克） 阿舍克玛舒克舞（土耳其）
西里西亚组舞（波兰） 罗摩王子逐鹿舞（缅甸）
骑兵舞（格鲁吉亚） 刀马舞曲与浪漫曲（墨西哥）
土库曼民间舞（俄罗斯） 丰收舞（意大利）
黑塞哥维那的牧羊人（克罗地亚）帽子舞（斯洛伐克）
拜斯科德组舞（波兰） 阿巴拉契亚山地舞（美国）
教坊舞（韩国） 组歌（新西兰） 富士百景（日本）
阿隆索的婚礼（西班牙） 青春舞蹈（蒙古）
西西里风情（意大利） 蒙古摔跤舞（俄罗斯）

印度舞轻柔、抒情、动作优美流畅，节奏鲜明，极富韵味，是一个很受欢迎的舞种。由于印度舞跳起来风情万种，以及独特的优美神秘之感，更受到广大女性朋友的喜爱。

非洲舞是一种源自非洲原始部落的欢快狂野舞蹈，舞蹈中揉合耸肩、抖胸、摆臀等夸张有趣的动作，粗犷而不失曼妙，风格自然、欢快，

朝鲜舞 基本手位和脚位 手姿态组合训练 步伐训练 格里组合训练
安旦组合训练 阿里郎 农乐舞 长鼓舞 假面舞 羌水越来 扇子舞
一脚位、体态、气息、屈伸训练 1体态及气息走向 2屈伸及气息走向 3重心与摆头
二步伐训练 1平步、粘步 2撩腿、鹤步 3沉步、拔步
三韵律训练 1脆韵 2颠韵 3顿韵 4横韵（碎韵）5大晃韵
四手位、手型训练 1元素手训练 2扛手 3里外划手
第二部分：风格训练（也称性格舞）
一古格里组合 二扎律古格里组合 三沙尔普里组合 四恩毛里组合
五塔令组合 六阳山道组合 七安旦组俣 八小跳、转组合
第三部分：综合表演训练
1汉江 2双扇舞 3鸟歌谣 4邦阿谣 5七甲山 6声朱普里 7双剑舞

关于民舞的表现力

舞蹈作为形体动作艺术，有其特殊的表现形式。就舞蹈语汇而言，大致可分为外部形体动作和内部情态两个部分。外部形态动作指的是舞蹈的动律、动态、动力等可视性的外化形式；内部情态则指表演者内在的情绪、情感、意识等心理因素。它们互相依存，同时又是互相制约的，二者缺一不可。
动律的同时，能够通过内心对舞蹈内容情绪的体验，用激情把舞蹈的美感充分表现出来，使观众在观赏到有情感的舞姿中，受到情绪的感染而得到一种美的享受和满足。要达到这种效果，就要求学生有较强的舞蹈感受力和表现力。然而，舞蹈的感受力和表现力是通过对孩子们外部形态动作和内部情态的培养而派生出来的。因此，要培养的舞蹈感受力和表现力，
汉代的《毛诗序》说：“情动于中而形于言，言之不足故嗟叹之；嗟叹之不足故永歌之；永歌之不足，不如手之舞之，足之蹈之也。”闻一多先生也曾在他的《说舞》中谈道：“舞是生命情调最直接、最实质、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。”由此可见，古往今来，人们总是把舞蹈作为表达情感的最好方式，舞蹈的感染力，则是来自舞蹈内在情感的动力，如果没有内在情感的表现，任何舞蹈都是将是苍白无力，没有生命的。

在表演中难免表情淡漠、眼睛无神、内心空荡的，为表演而表演。
唐朝诗人白居易说“感人先者，莫先于情”。教师要启发孩子的情感，首先自己被舞蹈所感动，然后，再用有情感的语言和动作去启发学生，打动。只有有了与舞蹈相应的情感、情绪，才能把他们内心感受化为激情倾注于舞蹈动作之中，给舞蹈注入一种新鲜的活力。教师还应注意为学生营造适当的情境和意境，有亲临其境之感，受到情感的、美的感染和熏陶。教师在教授舞蹈时应该先把舞蹈的内容介绍给，对舞蹈有一个初步印象。如果是民族舞蹈，还应该介绍民族风情、地域文化等。然后播放舞蹈音乐，在音乐中感受舞蹈的韵律，酝酿舞蹈的情绪