上身动作:以胸椎为轴,双肩主动,牵动胸部交替由前向后划圆环绕进行连续的横向绕圆转动。胸肩的旋绕两拍循环一次,每拍的前半拍,即肩峰运动到最高点时,稍微压慢动作速度,造成绵而韧的感觉。
下身动作:一拍一次的坐胯屈伸,形成富有弹性的上下颤动感,即前半拍下屈,后半拍上伸。当快节奏和跳转动作时,上述动作特征相对减弱。
手部动作:以右手持霸王鞭中部,用手腕、手指及上下臂的旋转变化动作与上下身动作配合呼应。左手一般是空手或执一巾挥舞。舞蹈时眼随鞭走,头部随眼睛视向变化。 承”。所谓“承”就是舞蹈时用霸王鞭或金钱鼓道具在舞者身体各部位做点、擦、拍、敲、击、碰、撩、拖、夹、偏叮、扣、划、翻、旋的同时,这些部位必须主动与霸王鞭相迎,“拍手承以臂、拍足承以踵、拍头承以颈、拍腰承以股”,也就是说霸王鞭打身上的哪里,哪里必须去接霸王鞭。
“旋”。“旋”主要表现在胸、肩、手臂三大部位。胸部的旋绕以胸椎为轴,以形成横绕圆运动;肩部的旋绕以胸部动作带动,作纵向立面圆运动;上下臂的旋绕方向和弧度的变化支配和牵动舞者全身的动势,以形成行云流水、川流不息、周而复始之神韵。“旋”这种动律特征也可称之为“圆”。
“含”。舞蹈时其呼吸气沉丹田,吞吐有度,含而不露。使观众产生庄重大方、典雅热情之感。配合舞蹈节拍的均衡呼吸串联了舞者的情感和内心艺术体验。
“拧倾”。所谓“拧倾”,就是以上身的胸椎部分为主动点,与下肢的屈伸转扭呼应,造成一种“仰俯曲伸、辗转反侧”的视觉效果。
“颤”。所谓“颤”,就是舞蹈者单腿屈膝、小跳带颤动或双脚颤动。
双肩前后摆动,左右扭腰送胯,双脚随拍节上下颤动, 随着舞步的起落,霸王鞭发出有节奏的、清脆悦耳的响声。霸王鞭舞有上百种打法(套路),一个套路最少四拍,最多三十六拍,用唢呐、竹笛或三弦伴奏,舞蹈动作连贯自如,刚毅矫健,表现了女性形态的优美,形成独特的风格。舞蹈既刚毅矫健又婀娜多姿。舞蹈热情、开朗、豪放、潇洒,情绪高昂时,舞蹈随着音乐节奏变快,动作亦更加奔放热烈。霸王鞭舞常与男性舞蹈八角鼓舞、以及双飞燕舞相配合,组成“心合心”、“背靠背”、“脚勾脚”等舞蹈动作,并打出“一条龙”、“四梅花”、“劈四门”、“满天星”等队型图案。打霸王鞭是白族人民十分喜爱的,有利于身心健康的群众性活动,在民族节日期间,几乎在各个村寨都能看到男女老少在尽情的打霸王鞭和跳八角鼓舞。