彝族

“阿细跳月”是彝族阿细人最具代表性的民族民间舞蹈，彝族撒尼人和阿细人的民间舞蹈之一。阿细跳月用阿细语称嘎斯比，即欢乐跳之意，因为多在月光篝火旁起舞，故名曰阿细跳月。阿细跳月也称阿西跳月、跳乐。

阿细是彝族的一个支系，聚居在云南省红河州弥勒县的西山一带。 阿细人能歌善舞，因常相聚于月下舞蹈，称“跳月”。“阿细跳月”是他们最喜爱、最普及的民间优秀集体舞蹈之一。发源于云南省弥勒市西三阿细人聚集区，流行于云南弥勒、石林、泸西等地，是青年男女社交娱乐形式。中国民族音乐家彭修文曾根据该舞蹈的音乐，写了民族管弦乐曲《阿细跳月》。

阿细跳月具体起源于何时尚无定论，但从其舞蹈形式和动作来看，阿细跳月的起源与阿细先民的历史、生产生活密切相连。最初的阿细跳乐，只是手拉手、脚对脚地跳，没有乐器伴奏，以掌声作伴奏，男女老幼一起边唱边跳。

后来，由于人们在劳作之余或狩猎而归时，都会燃起大火，边笑边唱，边舞边乐，喜庆收获，有的击木、击掌相合，有的挥舞刀、叉、弓箭，脚步声、击木声、舞刀叉弓箭声、击掌声和欢呼声有节奏地融为一体，于是渐渐地形成了击木伴奏的“跳乐”形式。再后来，人们便用葫芦或空心木来做弦筒，蒙上兽皮，用篾竹捆紧，再配上小木把儿，系上藤绳，挂上肩上，边跳边击，既有音乐声又有节奏感，继而发展成为早期阿细跳乐的伴奏乐器。

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《新阿里郎颂歌》是哪个民族的舞蹈

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锅庄是哪个民族的舞蹈

“锅庄”--藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞 在西藏，锅庄以昌都锅庄最为有名。时逢节日、庆典、婚嫁喜庆之际，旷场上、庭院里男女相聚。男性着肥大筒裤有如雄鹰粗壮的毛腿，女子脱开右臂袍袖披于身后飘逸洒脱。男女各站一边拉手成圈分班唱和，通常由男性带头启唱，歌声嗦亮穿透力强，舞群和着歌曲作“甩手颤踏步”沿圈走动，当唱词告一段落后，众人一齐“哑”的一声呼叫，顿时加快速度，撒开双臂侧身拧腰大搓步跳起，挥舞双袖载歌载舞，奔跑跳跃变化动作，尤以男性动作幅度较大，伸展双臂有如雄鹰盘旋奋飞。女性动作幅度较小，点步转圈有如凤凰摇翅飞舞，具有体育运动的健美、明快、活泼等特点。锅庄舞形式多样，反映劳动生活的叫“羊毛锅庄”；反映婚庆的叫“吉庆锅庄”；表现生活情趣的有“兔子锅庄”(杂以模拟兔子跳的动作)、“醉酒锅庄”(有模仿醉汉神态，显示身体灵巧的嬉戏动作)。锅庄舞姿矫健，动作挺拔，既展舞姿又重情绪表现，舞姿顺达自然，优美飘逸，不但体现了西藏藏族人民纯朴善良、勤劳勇敢、热情奔放、骤悍的民族性格，而且有一定的力度和奔跑跳跃变化动作，动作幅度大，具有明显的体育舞蹈训练价值和锻炼价值。不论从表演者的装饰上，动作节奏上，还是从表演时的舞姿变化上，都能体现出西藏民间体育的风格，锅庄舞的健身作用是显而易见的。