一、如何提高口才，说话能力？
那么想提高自己的口才该怎么做呢？以下是小编整理的关于提高口才的方法
1，提高自己的勇气
在你进行口才锻炼时，你要鼓起勇气和信心，要迈出自己的第一步，放下自己所谓的什么面子和自尊，因为这时的你需要有一个机会来锻炼自己的口才，而不是让给别人，谁都是第一次。要抓住每一次的机会。不要站在岸边快别人游泳，如果你不游你永远都怕水。
2，给自己足够的信心
有些自信心比较弱的人，在经过一次失败，就会一蹶不振，自卑，这对于锻炼口才来说是很不利的。其实对于锻炼口才的人来说，有利和不利条件都应该辩证的看待。想方设法的改进，是可以把不利因素变得有利，大可不必把问题看的过于严重。
3，培养自控能力
冷静是能使人保持高效，只有在保持冷静的情况下，才能认清并抑制不好的因素。如果你在演讲的过程中遇到听重的不满，要想摆脱这种问题，那么你首先使自己的心慢慢平静下来，然后通过冷静的分析，找到真正的原因是自己讲的不好还是听重故意找茬的。脑子不冷静的话，不控制住自己的话，那就找不出原因，场面就会变得混乱。所以当你在演讲的时候不管发生了什么，首先需要沉着，冷静。
4，变得自强
对于一个口才好的人来说，自强就是不怕失败，打击和挫折，敢于从每一次的失败中找出原因，从挫折中一次次挺过来，在顺境和逆境，胜利和失败等情境中来锻炼自己。一个人在自己的一身中总会难免失败，只要你不气馁，不怕失败，以积极阳光的态度来面对，坚持不懈的走下去，就会从失败变得成功。
二、怎么提高口才能力？
操作方法 01 多看书，增加词汇量 好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。 02 常看语言类电视节目 有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。 03 培养自己的金子塔思维模式 我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。 04 经常练习绕口令 练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。 05 经常大声的朗读 大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。 06 争取各种锻炼机会 在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。 07 经常参加辩论活动 除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。 08 邀请专业的老师对你进行辅导 现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。 特别提示 口才需要长期坚持练习才能见到效果 本页搜狗指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。 60 大家都在搜 怎么练口才和表达能力 怎样锻炼一个人的口才 如何增强口才表达能力 怎么提高口才表达能力 提高自己沟通表达能力 如何练就口才表达能力 怎么提高表达能力训练 内向的人怎么锻炼口才 操作方法 多看书，增加词汇量 好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。 常看语言类电视节目 有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。 培养自己的金子塔思维模式 我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。 经常练习绕口令 练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。 经常大声的朗读 大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。 争取各种锻炼机会 在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。 经常参加辩论活动 除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。 邀请专业的老师对你进行辅导 现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现口才的科学提升。 01/08 操作方法 点击目录可快速跳转至页面对应位置 01多看书，增加词汇量 好口才一定要有非常丰富的词汇量，词汇量越是丰富那么你的意思表达也就越为准确。提升词汇量的方法很简单，就是多看书，通过海量的阅读来熟悉各种词汇以及句子结构。在选择阅读对象的时候其范围一定要宽泛，不能只看某种类型的书籍，比如可以看散文、新闻、报刊、杂志、诗集，甚至是文件/规章/制度/字典等。 02常看语言类电视节目 有很多语言类的节目对口才的提升有很大的帮助，比如小品、相声、演讲、主持大赛等节目。通过观看这些节目，向主持人或者是演员学习说话。在看节目的时候不要只看一遍，这样不容易留下深刻印象，好的节目需要反复看，用心体会说话或是演讲的技巧。 03培养自己的金子塔思维模式 我们通过观察发现口才好的人其思维模式都很清晰，论点鲜明，论据充分有力、当然这是他们长期坚持训练的结果，这种思维模式已经成为了他们的一种习惯，也就是说每次说话的时候他们不用刻意的去思考就会自然采用这样的方法。大家可以通过购买一些金子塔思维模式的书籍，上面会有很多的案例，也会有很多的习题，通过看书和做习题的方式来锻炼和培养自己的思维习惯。 04经常练习绕口令 练习绕口令不仅可以提升我们咬字的准确性，还可以锻炼自己舌头的灵活度。舌头越灵活其语速就可以越快，虽然我们不提倡在任何场合都用非常快的语速去讲话，但是有些时候为了提升讲话的感染力，说话需要抑扬顿挫高低起伏。如果舌头不够灵活，虽然该慢的时候慢下来了，但是想快的时候却快不起来，一快就会出错。 05经常大声的朗读 大声朗读有几点好处，一是培养自己的语感，二是提升自己的自信心，三是增加肺活量，四是检验自己的发音是否准确。语感能够让自己讲话时更加富有感情色；自信心能够让自己语气铿锵有力；肺活量可以让你一口气说完一句长句，做到想停就停，收发自如；检验发音的准确性，有助于自己找准问题，并进行改进。 06争取各种锻炼机会 在生活、学习或者是工作中有很多口才锻炼的机会，比如和朋友喝酒聊天中，班会上让你讲话，公司的会议要求你做主持人等，这些都是锻炼口才的好机会。最开始你可能有些胆怯，不敢发表自己的观点，紧张可能导致你经常忘词，让你感到难堪。但是不要气馁，要锻炼好的口才都要经历这些，只有不断失败、总结、再尝试、再改进这样才能使自己的口才螺旋式提升。 07经常参加辩论活动 除了参加一些你所在的学校或者是公司的辩论赛以外，你还可以与一些具有共同爱好的同学、朋友一起组织一些辩论活动。辩论赛对口才的锻炼是非常综合的，可以锻炼你的思维敏捷性、发音的准确性、逆商、肺活量等等。 08邀请专业的老师对你进行辅导 现在有很多的老师专职从事于口才锻炼工作，你可以报名参加一些口才提升班，通过系统性的学习来提升自己的口才能力。他们一般会从你的肺活量、发音、站姿、外表形象、肢体语言、穿着打扮等方面来提升你的锻炼你的口才，而且在练习上也会由易到难、循序渐进，从而实现
三、怎样提高口才以及沟通能力？
打个比方，说书的人之所以能凭一张嘴讨饭吃，一个是知识的积累，一个是理解能力，用自己的话讲述一本书或者一个故事。那么怎么样提高，直接的方法，比如你看了一篇报纸或者故事，你可以凭记忆将它讲述给别人，后面你有所提高了，你应该是要自己组织语言，以自己的方式去讲述这个内容，但不要曲解大意。在知识的积累过程中，你自己也发生蜕变。
四、如何提高口才和交际能力？
关于交际方面：
1．尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。
3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。
4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。
6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。
8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。
13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。
14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过："首先要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。
15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。
16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。
18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字，这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然，为此你要努力记住对方的姓名。
21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己：真正需要的是什么？我如何能够让他得利？
22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉――首先是对他自己，然后是对你的行为，最后是对你。
23.要尽快宽恕别人，不要记仇。 24.当你想到对方时，要给予他你最好的祝愿！
五、怎样提高口才应变能力？
在社会交际中，常常会遇到意想不到的新情况或意外变故，必须迅速适应，并快速说出适合于新情况下的得体的话。这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练。这种“应变”，有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败。
语言应变是如此重要，这就要求在平时的口才训练当中，要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练，以培养和提高自己的语言应变能力。那么，怎么样提高自己的语言应变能力呢？
冷静自信
一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，要能表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，这是一种强者姿态。只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。
注意积累
语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力。一个人如果文化修养好，对各种事物都有所了解和掌握，再加上语言表达方式灵活，词汇丰富，那么他讲起话来一定会得心应手，应对时就能做了到游刃有余，应付自如。
转换话题
日常用语中，许多词语表达的概念没有明确的界限，常常存在一定的多义性和模糊性，利用词语的这一特性，就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念，避开原先的话题，也可以避免尴尬。例如“老”，《现代汉语词典》中注释就有17种念义，以“老”字打头的词组148个，这就给这方面的话题转换提供了广阔的余地。
诙谐幽默
应变的语言最好能诙谐幽默一些，因为这样的语言能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和，避免正面冲突，也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解，甚至可以消除对方敌对情绪，“相逢一笑泯恩仇”。
六、如何快速提高口才能力？
根据你的描述，可以初步定为口才不好导致的现象。主要有以下几点表现：
1.讲话时很紧张：
2.讲话表达不清楚：
3.表达逻辑混乱，不得章法普通话说不好，被人耻笑：
4.不自信，事业不顺、业务受挫，郁闷压抑,制约一生：
5.能讲话但属于乱讲话。口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，。
七、如何提高口才表达能力？
我个人认为。不需要孝。其他人那样说的，如何如何的多如何如何的有深度。我们如果真的想提高自己的口语，能力。我们首先就要从点滴做起，我们可以早上大声的朗诵，我们的国学经典啊，这是有很多方面的，也可以大声朗诵英语。也可以背诵。或者是根据个人的喜好，可以大声的唱歌。
实际上这是一方面。我们真正要做到的，应该就像是要在。别人的面前要敢于说，所以我们要首先在自己的家人面前要有勇气去说出来，去大声的唱出来。说出来。这样一可以培养我们的口语，能力，二也可以塑造我们的。思维能力与逻辑能力。三也可以。让我们逐渐的有了自信，感。有了，勇气，这样我们不仅是能够培养好，我们的，口语，这还有，一举好几得，并且让我们可以在学习上有了自信，可以，更加的，向前，在工作上，也更加的，有了自信，敢超越敢，当领导安排我们做事的时候，比如说一个演讲比赛，会，从容不迫，只需要去准备一下稿就可以了，不会手忙脚乱，上了台之后，还会支支吾吾，得不到别人的。信任。
八、如何提高交际能力和口才？
提高口才和交际能力方法：
1、看书只是很理论的东西
2、要在生活中，打开自己，多和不同的人打交道
3、交际能力有一点重要的胆量的问题
4、当然，如果你想系统的提高你自己的表达能力
九、如何提高口才应变能力呢？
口才的应变能力很重要，是一个人成功的必备能力之一，我记得有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。的确，口才很重要。但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。 一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分；没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。 如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。 崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。1、要有崇高的思想 本文载于－技巧网评 少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢！你会感到这人言行不一。中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。身教胜于言教就是这个道理。你们听过曲啸的《心底无私天地宽》这个演讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情分不开的，也是与他坚定的共产主义信念分不开的。如果一个演讲者、一个论辩员没有高尚的思想修养做后盾，那么他的演讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是台上他讲，台下讲他。
所以，我们要练口才，首先就要培养自己的思想美、心灵美、行为美，培养自己热爱祖国、热爱人民的高尚情操，学会使用正确的方法、立场去分析问题、解决问题，只有这样，你才能用美好的语言去感染听众、说服听众、宣传听众，你练就的口才也才能为人民服务，为祖国服务。2、要有渊博的知识 要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。 我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。3、要有远见卓识 远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。4、较强的应变力 著名相声演员马季，有一次到湖北省黄石市演出。在他表演之前，有一位演员错把“黄石市”说成了“黄石县”，引起了观众的哄笑。在笑声中，马季登台演出。他张口就说：“今天，我们有幸来到黄石省演出……”这话把哄笑中的观众弄糊涂了。正当大家窃窃私语时，马季解释道，方才，我们的一位演员把黄石市说成县，降了一级。我在这里当然要说成省，给提上一级，这样一降一提，哈，就平啦！几句话，引得全场哄堂大笑，马季机智巧妙地给圆了场，使演出得以顺利进行。
马季所以能把场圆下来，关键还在于他有较强的应变能力。一个艺术家如此，一个演讲者、谈话者、论辩者也是如此。我们无论是演讲、谈话，不是论辩，都是在与听众进行感情交流，在进行信息传递。这就需要我们在演讲、谈话、论辩的过程中随时地注意对方的变化，观察对方的表情，掌握听众的情绪，并要根据听众的反馈及时调整我们演讲、谈话、论辩的内容及角度，把听众不愿听而你又打算讲的东西删掉，加进一些听众感兴趣的内容，这没有较强的应变能力是做不到的。 另外，我们在与人交际、交流时，常常还会遇到一些意想不到的事情发生。如你正在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切一切都需要有从容镇定的应变力。所以为了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱，请培养应变能力吧。5、一定的记忆能力 记忆力也是演讲者、谈话者、论辩者的一项重要的素质。我们的演讲辞、论辩词包括谈话的一些内容都是需要记忆的，通过记忆把演讲、论辩的内容储存在大脑中，登台演讲或进行交谈、沦辩时，才能张口即来，滔滔不绝。如果记忆力不强，到了台上，一紧张就会丢三落四，甚至张口结舌。 我们在积累知识时也需要有较强的记忆力，否则，打开书什么都知道，合上书又什么都忘了，是不行的。 培养记忆力是要下点苦工夫的。我们这个年龄正好是记忆力最好的时期，所以我们一定要抓紧时间，培养和加强自己的记忆力。记忆的方法很多，我们可以自己从学习中寻找、总结一些记忆规律，供自己使用。也可以学习、借鉴他人的成功方法，如形象记忆法、数字记忆法、联想记忆法等。总之，我们只有过目成诵，才能出口成章。6、持之以恒的毅力 本文载于－技巧网评
看了以上几点，有的朋友可能要说：“练口才还这么难呀！咱也不具备这些素质，口才也练不成了，不用白费劲了！”那么我要说，你错了！以上我们谈的几种练口才的必备素质，是必备的，但不是天生的，不是与生俱来的，而是靠后天的苦学、苦练得来的。有一句名言为：“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟”。西方也有一句格言为：“诗人是先天的，演说家是后天的。”确实，要练就一副悬河之口，非下一番苦工夫不可。古希腊有一位卓越的演讲家德摩斯梯尼，年轻时有发音不清、说话气短、爱耸双肩的毛病。最初他的演讲很不成功，以致被观众哄下了讲台。但德摩斯梯尼没有因失败、嘲笑、打击而气馁。他一方面博览群书、积累知识，一方面他又刻苦练习。为了练嗓音，他把小石子含在嘴里朗诵，迎着呼啸的大风讲话；为了克服气短的毛病，他故意一面攀登，一面不停地吟诗；为了克服耸肩，每次练习口才时他都在自己的双肩上方挂两柄剑，剑尖正对双肩，迫使自己随时注意改掉耸肩的不良习惯。他还在家中安装了一面大镜子，经常对着镜子练演讲，以克服自己在演讲中的一些毛病。经过苦练，德摩斯梯尼终于成了世界闻名的大演讲家。“宝剑锋自磨励出，梅花香自苦寒来。”这就是德摩斯梯尼成功给我们的启示。 少年朋友们，我想你一定没有德摩斯梯尼这么多的苦恼，只要你持之以恒地勤奋学习，刻苦练习，那么你一定会成功，口才家、雄辩家的桂冠就一定能戴在你的头上。7、训练说话能力 一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过良好语言训练，具有天壤之别的关系。面对同一件事，没受过语言训练者的表述，有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是受过良好语言训练的人，他可能只须很少的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑地抓住主要情节和情节之间的关系，将事件表述出来。两者之间，差别之大，不由得不引起我们对口才训练的重视。
十、如何提高自己的口才能力？
1 我们都会说话，但是一遇到公众场合或者需要自己解决的问题的时候，为什么就一再退缩，甚至开始口吃结巴呢?下面经营人生学院的休一老师和大家一起，学习提高口才就需要先解决口才面临的哪些问题。
提升口才能力第一点：不知道说什么好
这个和上面有区别。脑袋里有东西，但不知道如何挑选和组织。这个就要看在什么场合了。如果是开会发言或讨论问题，那就要看会议的主题和讨论的问题是什么。围绕主题和中心来确定自己要讲的内容。其实这也像写文章一样，确定你的论点，然后找出几个论据或理由来说明或证明你观点的正确。这是自己有一定主见和看法时最好的选择，如果确实自己没有很有价值和意义的看法，或者一时想不起该讲什么，那就先听别人的发言，从中得到启发，或肯定、或反驳某人的观点，或从中归纳出更普遍更有意义的结论来。这就需要打足精神，听清人家在讲什么，做好笔记，在梳理概括后形成自己的1、2、3点看法，用提纲形式简略写在笔记本上，然后根据提纲来讲。这是在正规的会议场合。至于其他情况，那是到什么山上唱什么歌，对什么人说什么话。
提升口才能力第二点：没有什么可说
这个表现为大脑一片空白，什么也说不出来。这就关系到一个人的知识积累和经验积累了。如果一个人的知识非常贫乏也没有什么阅历和经验，那么要他能有好的口才，确实很难。从这个角度来讲，知识越多越广博，经验越丰富就越好。所以这需要我们加倍认真学习各方面的知识，提高自己等方面的知识水平。
提升口才能力第三条：胆怯、怕、不敢说
平时说说笑笑可以，一到正规场合，就不敢开口，话说不出来，冷汗倒冒出来。这是心理方面的因素，这可能是从小性格比较内向，不爱说话，这慢慢形成一种恶性循环，越不说就越说不好，越说不好就越不敢说，越不敢说就越少说，越没有信心说。我的看法是，关键是要有第一次，有了第一次打破这个恶性循环就好办了。要找个机会，下定决心讲第一次。比方要开会，需要大家发言的，就在会前做好准备，打好腹稿，更极端一点，不妨写好讲稿，把它背熟。第一次可能不那么顺当，但有了第一次，第二次、第三次就好办了，肯定会越来越顺当，感觉也会越来越好。
所以练好口才关键是要树立信心，说话谁都行，就是要敢说。同时，也不要怕人家笑话，善意的笑话当作一次督促，恶意的不必去理他，因为这样的人不值得与之计较。如果就因为人家一次笑话就不敢说，就失去信心，那才是因噎废食、因小失大了。
提升口才能力第四点：说得杂乱无章，词不达意
这是水平问题了。要解决这个问题，思维要清晰，语文水平要提高。这里重点讲一下语文水平问题。有人认为已经从学校毕业那么多年了，谈不上提高语文水平了，怨只好怨自己以前没有好好读书了。其实不是这么一回事。从我个人的经验来说，我认为一个人的语文水平主要不是课堂上得来的。而是通过大量的阅读，日积月累得来的。现在一些朋友喜欢看网络小说，这不是不可以看，但这些没有经过时间洗练和考验的东西，往往鱼龙混杂甚至是鱼目混珠，把人引入岐途，误人不浅。
提升口才能力第五点：说得干巴巴的，枯燥无味
说真的，说话确实是一门艺术。同样一件事，有人可以舌吐莲花，讲得非常生动，可以令人捧腹，也可以令人落泪，使人就如亲临其境;但有的人就不行，讲半天，罗罗嗦嗦，不知所云。
提升口才能力第六点
如何把话说得更生动更有味道、更使人爱听，这里给大家几点建议：
一、要有幽默感。
幽默的语言风趣、诙谐、意味深长，使人得到的感触就是精神上的愉悦和满足。幽默感可能有点天生的味道，有的人生来就很幽默，一张口就能让人捧腹，也有的人可能一辈子都没说过一句能让人笑的话。但不管怎么说，只要有心去学、去模仿，变得比较幽默一些是可以的。这里讲几种制造幽默的方法。
第一种是实话虚说，虚话实说，故意混淆本义和引申义;这可有如下方法：一是把原本比喻硬理解为被比喻本体或相反，二是把抽象的概念硬作具体化，把具体的东西硬是抽象化，或者把两者当作一回事。
第二种是利用谐音来制造幽默。这种幽默只能在口头上发挥，书面是不行的。它利用的是说话人说的是一个词语，听的人却把它听成(或者是故意听成)另一个同音的词语。
第三种故意不把话说完整，留给别人想像和引申的余地。改革开放前较穷，北京一些单位把组织去澡堂洗澡当作一种福利。一次某单位工会组织两个活动，一个是去澡堂洗澡，一个是去参观博物馆。由于人数多便分上下午、分男女两批进行。工会主席在大会上宣布，“上午女同志洗澡，男同志参观。下午男同志洗澡，女同志参观。要遵守纪律，不许拍照!”工会主席有意无意地没把话说完全，形成了强烈的幽默效果。年轻的女领导刚来上任时，原领导在欢迎会上把单位每个同志介绍给女领导认识，介绍到我时，我说，“不用介绍了，我们是老相----”讲到这里故意停顿了一下，大家脑子里浮现的一定是“老相好”这个字眼，我才慢慢接下去，“是老相识了”，大家笑了起来。这就不多不少营造了一些幽默气氛。
第四种是偷换概念。直接用个极端的例子来说明;
阿红明天有事，向单位领导请假一天的时候，领导这样和阿红算一笔账：一年里有365天你可以工作。 一年52个星期，你已经每星期休息2天，剩下261天工作。 你每天有16小时不在工作，去掉170天，剩下91天。 每天你花30分钟时间化妆上洗手间，加起来每年23天，剩下68天。 每天午饭时间你花掉1小时，又用掉46天，还有22天。 通常你每年请2天病假，这样你的工作时间只有20天。 每年有9个节假日休息不上班，你只干11天。街道每年还慷慨地给你10天年休假，算下来你就工作1天，而你这一天还要请假?!还没跟你算去年的婚假呢?!
这就是偷换概念，把实际的24小时太阳日偷换为8小时的工作日。
第五种是故意用歧义词来构成幽默。所谓歧义词是指有几种不同解释甚至意义相反的词。汉语一词多义的特性最能满足幽默矛盾性的特性。故意选择有歧义的词语造成思维逻辑的矛盾，由此而产生幽默的效果。这是最常见的一种幽默方式。举个例子：你在停车场可能看过这样的告示：“停车不足一小时的，按足一小时”。这时你可找停车场主人幽他一默，你不必交费，还要叫他帮你做一小时的足部***。告示不是说“按足一小时”吗!他的足是指足够的意思，我们故意把它理解为手足的足，这就产生幽默了。
提升口才能力第七点：要注意语言的修辞
要说好话，光有幽默感还不行，而且的庄重的场合你一味幽默，可能就会让人感到你油嘴滑舌，浅薄和没有修养。所以还要注意语言的修辞。在一般的口头表达上常用的修辞手法有比喻法、夸张法、排比法、数字归纳法等。适当运用这些方法，可以使说辞生动有趣，不会干巴巴的。比方说，我要称赞阿红，可以这样说，“阿红，你很美”，也可以这样说，“阿红，你美得就像天山上的雪莲一样”。阿红肯定更喜欢听后面这句，后面就用了比喻。当然比喻要有新鲜感，老重复别人的，拾人余唾，就没有味道了。大家也听过这句话“第一个把女人比作花的是聪明人，第二个再把女人比作花的是庸人，第三个再把女人比作花的人就是蠢材了”。夸张也是很常用的。我以前的一个同事，脑门特光亮，我们经常拿他那油光可鉴的脑门开玩笑。一次到河北旅游，在抱犊山上他要我帮他照一张像。我拿着照相机对着他煞有介事地瞄了好几秒钟，然后放下相机瞪着他的脑门，让他注意到我看着他的脑门，才说，“照不了，反光太厉害”。这就是夸张。还有排比法。排比法能给人一种气势，给人一种非听下去不可的感觉。
提升口才能力第八点：要有一定文学素养和历史知识
在讲话中适当用一些成语典故、诗词歌赋、名人的名句，可以使你的讲话给人一种知识渊博、水平很高的感觉。这里顺便说一下，讲话表现得更有水平和文学素养是对的，但不能不懂装懂，闹出笑话来。有些把握不准读音的字，一定要去查字典。现在有些朋友不在乎读错别字，这使我感到很吃惊。讲话在适当的时候、场合，有意运用成语典故、诗词名句，可以收到意想不到的效果。
提升口才能力第九点：讲话最好有一定哲理
这个难度比较高，但也不是不可企及。所谓哲理，就是能在讲话中体现一种全面的辩证的观点，抓住本质必然的东西，点出内在规律，具有前瞻性，言简意赅，给人以启迪。具有哲理的的语言，看起来是简单的句子，但往往包含着深刻的内容，使人越咀嚼就越有味。可以举几个例子：马克思最尊崇的辩证法大师黑格尔说过这么一句话：“同是一句格言，在年轻人和老年人的口中说出来，具有不同的广袤性” 。这就是一句很有哲理的话。它的意思是说，关于人生的同一句格言，年轻人会讲，老年人也会讲。但是他们所体会的意义则迥然不同。尽管年轻人也可以正确地表述这句格言，但他绝对体会不到这一格言内涵中的那种深刻性和广袤性。
提升口才能力第十点：沉默是金
确实有不少人信奉这句话，甚至将它作为一个处世哲学。我也很欣赏这句话中包含的哲理。不该说的话，“沉默是金”;不该说的时候，“沉默是金”;不该说的场合，“沉默是金”;不该说对象，“沉默是金”;表示无声抗议的时候，“沉默是金”。除了这些，还有什么时候会沉默呢，那就是自己不懂、不知道、没有把握和无话可说时会沉默
。所以并不是所有的沉默都是金，过多的沉默，会让人认为你什么都不懂，没有主见和立场。所以，该出口时还是要出口。你可以把沉默是金当作原则，但是原则性也要和灵活性结合起来。
大家好，这里大仙有料！字有些多 相互学习
