怎么学舞蹈最快最有效？

学习舞蹈种类多一点不要只学习一种舞蹈,有条件的话,不同风格的舞蹈都试试吧,比如民族舞、交谊舞、鬼步舞等等。先主攻一种舞蹈,打好基础并融会贯通,然后学习另一种风格的舞蹈,这样可以给你带来完全不同的舞蹈感受,对身体也是一种锻炼。

坚持永远都是制胜法宝即使是专业的舞蹈老师,一段时间不跳舞,动作都会生疏,所以长期坚持跳舞我们才能真正的孰能生巧,融会贯通。

熟悉音乐知识所有的舞蹈都是另一种音乐情绪的表达,或欢快、悲伤、忧郁,所以你想表达什么样的情绪,就要选择什么样的音乐,同时了解节奏,再通过动作身体语言表达出来,这样的舞蹈才美。

寻找好的舞伴和老师找到一位好的老师可以教给你最高效的学习方法,养成良好的学习习惯。因为一旦习惯养成,改造过来是很困难的。除了好的老师,找到志同道合的舞友一起学习,舞伴是你可以坚持下去的又一动力

怎样学舞蹈动作？

从基本功开始

很多人以为学舞，学的越多越好，孰不知正确的发力点就是基本功的练习，万丈高楼平地起，所以从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习，熟练再熟练直至熟的不能再熟。

注意循序渐进

初期一定要注意循序渐进。通过均匀、协调、对称的身体运动展现出赏心悦目的舞姿，达到身心愉悦的效果。其中对所学舞蹈动作的来源和要表现内涵的理解也很重要。

不要急于求成

部分初学者在初期往往怀有急于求成的心态，任何美丽的舞姿都是经过多年的正规的练习才达到出手就有＂范儿＂的程度。每个学员都需要经历基本功训练，元素学习，简单剧目学演，完整剧目参演的过程。

先练基本功，再跟动作。

舞蹈动作的掌握，需要舞者身体柔软。所以一定要练好基本功，将身体柔韧度提高，之后就可以跟着老师学，或者是自己私底下跟着网上的视频学动作，需要多练多跳，才能将一个动作做到极致。除此之外还要合理控制饮食，舞者身段轻盈学动作更容易。

积累多看视频,多听音乐,多交流,多参与和舞蹈相关的活动。不断地积累,你的眼界会拓宽,多参与活动心态也会变好,知道舞蹈圈子是怎样的。

练习各种基础不要强求自己多长时间跳出什么样的效果,确立一些具体的小目标,一个月要把哪些基本功练出来,比如两个礼拜练好wave或者转圈。

身体素质多做体能, 提高身体素质,身体素质上来了,很多东西自然就能做好。

借助工具可以尝试现在很火的体感跳舞软件,如:JUST DANCE、嗨动AI等。以嗨动AI为例,嗨动AI这个APP上面有大量最新热点舞蹈视频,可以投屏练习,也可以直接对着手机跳。关键是还可以给你的动作实时纠错,适合零舞蹈基础者。

多一点请教别人..多参加跳舞..看一看别人怎样跳

练舞蹈时精神要积中，注意看动作，脚步，眼神要跟着手走，注意听教练的讲解，仔细观察动做，下来好好练，不懂感紧问。