小提琴
适合年龄：5~6岁
小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说，过于勉强。
戏剧
适合年龄：3岁到成年
所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”。
书法
适合年龄：小学三年级
学习书法不是一件容易的事，必须经过长期的练习，才能掌握其要旨。学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当，因为这个年龄已适应学校生活，对文字的理解也较深，可以开始学，而幼儿园和小学一二年级的小朋友，理解力相对而言要弱一些。
围棋、象棋
适合年龄：3-4岁
学这些只要孩子能区分棋子的黑和白，棋上的文字可以了解即可。但这两种棋都有很难的专业术语，如果要充分了解，一般是从小学三年级开始。
体操
适合年龄：3岁
根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两脚交互轻跳。体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当。
柔道
适合年龄：小学四年级
孩子在2岁左右都喜欢被父母逗弄身体，玩成一团，3-4岁的孩子则喜欢抓大人的脚，也喜欢从前后面攻击父亲，5岁时可以前后左右自由回转。练习柔道基础的运动能力，到小学一二年级就可以学会了。但正规的柔道学习到小学四年级开始比较适当。
钢琴
适合年龄：4-5岁
太小的宝宝是不宜学钢琴的，因为要学习钢琴需要宝宝具备一定的能力，最起码能认识简单的五线谱，还包括手部精细动作的发展，一定的手眼协调能力及手指的力度和手发育的大小等。 因此，一般的儿童学习钢琴在2-3岁时，效果无法期待，6-10岁开始学又慢了一点，所以4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导比较适宜。当然，可根据自己孩子的情况，提早或推迟些。
绘画
适合年龄：2.5-3岁
由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并可以画出，5-6岁时，开始画认识的东西，此时的孩子观察力、想像力、甚至表现欲都很高。因此，从两岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，比较适宜。
外语
适合年龄：3岁左右
幼儿期是口语发展的最佳年龄阶段。如果想将来外语说得像母语一样好的话，尽早学比较好，过了5岁，母语习惯已形成，再学外语就有语音干扰，会困难很多，因而只要家庭条件允许，孩子最好从小学点外语，3岁以后跟着老师正规学习比较好。
珠算
适合年龄:小学三年级
在孩子2-3岁时，开始对数字有兴趣，提出关于数的疑问，在4-5岁时，手指的灵巧度增加，可以拨弄算盘，但这时由于基本的加、减、乘、除没有概念，所以这时学珠算，效果不会很理想。在小学三年级学珠算比较合适，因为这时学校已学习乘法、除法，并加以理解。
西洋舞(芭蕾、现代舞)
适合年龄：6—7岁
幼儿在两岁半到3岁左右就能踩出步伐。让幼儿习惯团体活动，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次左右就够了，让孩子从事很难的动作对身体发育并不好。技巧的指导从肌肉尚柔软的6-7岁开始比较理想，芭蕾舞有两脚打开180度的动作，这个动作要趁早开始学习。
溜冰
适合年龄：4-6岁
大多教练一致认为：越早学越好，一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学溜冰的，4-6岁是溜冰的开始适龄期。早一点开始学，就像讲母语一样，可以在自由、无意识之中，掌握溜冰的窍门。
古典舞蹈
适合年龄：4-5岁
从这个年龄开始学才艺，是因为这个时候身体很柔软，运动神经及感受性也开始运作。
剑道
适合年龄：小学三年级
2-3岁的孩子赛跑不懂竞赛规则，但4-5岁有了个性，懂得自我主张以后，会不服输，自负心强，竞争力也强。6-7岁时由于创造的意欲精神开始萌芽发展，懊恼之气会表现于全身。戴防护面具，穿上防护衣，是剑道开始练习的基本，从体力和精神的发展来看，小学三年级左右是学习剑道的最好时期。
专门提醒：其实，对于孩子的培训学习，除了要注意适龄期和选择适当的项目之外，还要注意不要给孩子太大的压力。要给孩子享受学习过程的快乐，而不是期望他可以取得多大的成就，只要调整好心态，相信我们的家长和孩子就可以达到自己的目的了。