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母爱就是一场渐行渐远的分离。给孩子断奶就是第一个分离的阶段，是每个母亲和孩子都必须要经历的过程。

我之前因为休完产假复工，宝宝吸的次数少了，奶水也逐渐变少了，后面就慢慢没有了，孩子也慢慢能适应奶粉了，所以，我算是比较轻松的自然离乳吧。

事实上，有很多妈妈给宝宝断奶，尤其是自己带娃的全职妈妈，更像是一场无止休的痛苦，但也是我们必须面对的。

全职妈妈该如何科学断奶？何时该断奶？断奶之前要做些什么准备？断奶后该如何安抚情绪焦躁的宝宝？这些都是妈妈们该学习的。

01关于断奶，妈妈必须先了解的。很多妈妈尤其是全职妈妈在给孩子断奶时，都曾迷茫过，不知何时，该如何给宝宝断奶？

在长达半年甚至更久的母乳喂养的过程中，宝宝已经习惯了妈妈的乳房，母子之间已经形成了难舍难分的依恋关系。

实际上，断奶无论是对于妈妈，还是对于宝宝来说，都是一件需要谨慎的事情，妈妈们需要学会科学地断奶，更不应该因为某些错误的认知或者谣言，过早地给宝宝断奶。