三岁的孩子每天睡觉抓背可能是习惯导致的，孩子没有背部痒痒的情况下跟依赖性有关系，可以及时的纠正一下，平时孩子睡觉时可以给宝宝讲故事，分散孩子的注意力，白天带孩子多做游戏或做一些运动，逐渐的培养宝宝良好的生活习惯，逐渐的纠正即可。