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造成孩子晚上闹不睡觉的原因有很多,这个要看每个孩子的。
比如,白天睡觉太多,爬的太少,运动量不够。可能缺乏某方面的微量元素。
从孩子心理的角度来分析,可能孩子缺乏安全感,白天是否受到了惊吓,是否白天妈妈和孩子的互动太少,妈妈的拥抱和爱抚不够等等。
但不管是什么样的原因,面对闹不肯入睡的婴儿,我们不要阻止他闹,对于大人来说,婴儿在晚上闹着不肯睡觉是极大的挑战,我们很容易做出的反应是,通过一些方式,让婴儿赶快入睡,比如过度摇晃,夸张的哄婴儿,转移婴儿的注意力等,总之就是要阻止他闹,不让他内心的情绪能量顺畅流动。
闹或者哭泣是婴儿表达内心情绪感受的方式,它不应该被阻止,而应该被呵护、陪伴、被充分允许。婴儿闹或者哭泣,父母要及时回应,让婴儿感受到父母的存在和关爱,感受到父母允许他哭泣,允许他表达自己的感受。
通过抚摸拥抱,眼神凝视,柔声的说“我在这儿”等方式接纳和陪伴婴儿。使他的能量更顺畅的流动,让他感觉到自己是安全的。而不要用夸张的哄抱、晃动等行为阻止婴儿闹或者哭泣。