我孩子也是男孩儿，比你还是大一岁。最近已经自己在一个房间睡觉，一个星期啦。给你分享一下，我们的经验。第一天一个人陪孩子睡觉。给他讲故事，等他睡着之后，大人就出来他的房间。孩子的房间的灯最好是亮着，预防，他半夜醒来之后黑灯瞎火，他害怕。坚持几天之后，每天鼓励他，你真棒。都敢自己睡了。我孩子就这样一步一步深化这样过来的，现在已经睡了一个多星期。昨天的时候睡觉已经不用开灯啦，给他买了一个小夜灯，在插座上插着。再过十天半个月就直接关灯就能睡。

5岁宝宝最佳睡眠时间？

5岁宝宝最佳睡眠时间应该在晚上8:00到第2天早上7:00，一天应该保证10~12个小时的睡眠时间。晚上睡觉之前不要给宝宝吃太多的东西，不要过度活动，晚上不要长时间的看电视或者是电脑，不要让宝宝太过于兴奋，应该创造一个良好的入睡环境，调暗室内的灯光，可以给宝宝听听睡眠音乐或者是睡前讲讲故事。

宝宝5岁，幼儿园要求讲故事，什么样的故事合适？

孩子五岁该是中班或大班，选择故事应是故事中的角色不可太多，内容不要太复杂，是孩子能够理解了的，如果是中班的孩子，还应有些重复的词句，如狼对小羊说这水是我从山上流下来的，谁也不能喝，……狼又对小马说:这水是我从山上流下来的，谁也不能喝等类似重复的语句，这是5岁左右的孩子能讲的故事