2岁宝宝晚上睡觉哭闹，可能是因为孩子晚上有尿会打断睡眠，憋醒后用哭闹引起爸妈的注意。爸妈可以减少孩子晚上喝水的量，让孩子睡前先排尿，同时营造安静舒适的氛围，让给孩子能够安然入眠。

另外，爸妈可以在孩子深睡眠时，检查一下孩子的肛门。当孩子深睡眠时，有蛲虫会在此时爬出来活动。蛲虫很小很细，是白色的。爸妈只需要用棉签把蛲虫粘住带下来就可以了。这也是孩子晚间哭闹的原因之一。爸妈需要从多方面找孩子晚上睡觉哭闹原因，从原因上去解决，这样宝宝就能安心睡觉了，爸妈也不用每天晚上被嘈醒。

希望这个回答能对大家有用！如果觉得有帮助，可以点击右上角关注妈妈网官方头条号，每天都会推送最新最全的孕育资讯，集结妈妈们的智慧，这里只有纯干货！

两岁宝宝晚上十一二点睡觉正常吗？

你好，我是郑医生说育儿，专注中医育儿，很高兴为你解答。

两岁的宝宝晚上十一、二点睡觉属于熬夜的了，正常的儿童睡眠时间应该是9点左右。孩子的生理特性是肝常有余，脾常不足，孩子经常熬夜会引动肝火，肝火又会灼伤脾土，脾胃损伤了，孩子就会出现胃口差，挑食，消瘦，免疫力差等情况。

另外，孩子的生长激素是在他睡眠的时候施放的。生长激素是促进孩子生长发育的激素，缺少生长激素的孩子往往发育都会追赶不上别的孩子。

怎么办呢？

一碗安心睡眠粥——小米枣仁粥助宝宝一觉睡到大天亮。

适合1岁以上儿童食用

原料：小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。

步骤：将小米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末，搅匀煮开即可。倒出后待冷却至微温，加入蜂蜜。

作用：酸枣仁能宁心安神，小米和蜂蜜可补脾养心。三药合用则有补脾润燥，宁心安神的作用。

更多食疗、中医育儿知识等你来，欢迎关注：郑医生说育儿，更有“每日一招小儿推拿，助宝宝健康快乐成长。”