这个问题我最有发言权，我家宝宝现在2岁7个月了，有段时间晚上老是不睡觉，即使早就已经洗澡，讲故事，安抚也无济于事。

后来去了医院，查了资料，总结出一下几点，希望对你有帮助。

第一，晚上睡觉前不要太兴奋，就一般家庭而言，晚上父母下班了，一天没有见到孩子，回来总要和孩子玩儿，一玩儿就停不下来，各种蹦跳唱，然后父母觉得到时间了，该睡觉了，孩子缺还处于兴奋状态，一下子很难平静下来，然后就各种不睡觉，所以不要再睡觉前让孩子太兴奋了！

第二，尽量提前睡觉时间，一般3岁到5岁最好的睡眠时间是8点到9点，最晚不能超过10点，这是因为11点到凌晨一点人体会分泌生长激素，这个时间睡好了，身体才会长高，如果超过这个时间不睡，那么会越睡越困，并且次日会醒很早，孩子就会很烦躁，久而久之睡眠质量会越来越不好！

第三，应该去医院查一下微量元素，如果微量元素缺乏，会影响神经发育，神经发育不好就影响睡眠，一般抽血就可以查到，缺哪种元素补哪种就可以了。

以上是我的一点经验，希望对你有帮助。

宝宝2周岁半了，还不会讲话，怎么办？

两岁的宝宝不会说话，这很正常，现在很多孩子都有这种情况。

其实根据你的描述，我觉得你孩子最多就是感统失调导致，并不是有什么疾病，当然，你实在要把感统失调当作一种病也行，其实应该是一种缺失吧。

我家女儿7个月的时候开始就会叫爸爸妈妈，爷爷，但是到后面一直就会几个很简单的，也是很着急，刚开始以为是自闭症，后面去诊断又说是发育迟缓，最后去专业的机构发现是感统失调，现在已经基本恢复到了正常孩子该有的样子。

你才2岁，现在很容易调整过来，我家的从3岁开始做康复，一年多点时间就恢复得很好了，我感觉你孩子肯定也没问题。

孩子出了这样的问题，父母肯定很着急，我和你一样，感同身受。我给你的建议是：

1.首先确认好孩子不会说话的真正原因

PS：不要轻易相信医院给你诊断的自闭症。一般是这样的，孩子不配合他们做评估，医生可能就会把孩子诊断为自闭症。

评估是不是自闭症有个特别简单的方法就是看孩子的眼睛是否有神采；

2.如果是感统失调

根据你的描述，我觉得大概率是感统失调吧，感统失调自己去网上找一些资料，自己在家康复就行了。最好是找个专业机构去做专业的指导，这样比你自己摸索要好很多。警惕市面上那些骗子机构。

感统失调多是通过运动来刺激恢复，具体的需要咨询专业的老师；

3.发育迟缓

也有可能是正儿八经的孩子发育迟缓，这个可能真的就是孩子说话要晚一点。我有个邻居就是这样的情况，她家孩子大班说话都有点不好，直到一年级才差不多好。

最后，碰到这种事情父母一定不要乱了神，不要病急乱投医，因为我女儿3岁之前的情况比你家孩子还差：

1.和人没有眼神交流；

2.不和人沟通；

3.沉迷在自己的世界里，不和其他小朋友玩；

4.说话少，甚至不能说5个字以上的句子；

5.听不懂别人说话。

所以，加油咯~~~