七个月婴儿晚上睡觉总是醒，一般可能以下情况：

一、宝宝饿了，热了、渴了，尿不湿满了

晚上醒来，没有其他原因，一般都是宝宝饿了，热了，渴了或者尿不湿满了不舒服，此时可以给宝宝可以根据需求给宝宝喂奶，喂水，换尿不湿或者热了少盖点，我家宝宝之前就是饿了，除不给她吃就一会醒一会醒来。

二、宝宝猛涨期。

宝宝猛涨期，身体发育长得比较快，此时宝宝不舒服，就会一会一会醒，而且饿的比较快，要多注意给宝宝多吃一点，醒了稍微拍下安抚下，宝宝一会就会睡着，不需要担心。

宝宝七个月，晚上睡觉总是翻来覆去的，是什么原因？

心火肝热的宝宝容易夜晚睡觉不安分,来回翻腾,撅着屁股睡等。这类宝宝需要在饮食上忌肥厚甘腻,多食清热滋阴的食物,同时推天河水、攒竹等位置清热去火。护理环境需温度、湿度合适，忌干燥、高温、湿热、闷气等环境。

饮食原因这个因素占很大比例。中医讲究:胃不和则寝不安,主要有两个方面需要父母注意:一是过饱:一些父母晚上喜欢给宝宝吃得过饱,高蛋白饮食、过于油腻等,在睡眠时宝宝肠胃蠕动慢,消化能力差,多余的没有及时消化吸收的食物在肠道中发酵、产气,引起腹胀、腹部不适,宝宝表现为夜里哭闹、睡眠不安等;二是有的宝宝饮食没有规律,在夜里有吃奶的习惯,常常在夜里有饥饿性苦恼、睡眠不安等,注意调整后即可缓解。

营养素缺乏需要给宝宝检査后确定补钙或者鱼肝油;宝宝不舒服,首先表现为烦躁、苦恼,患病时睡眠不安多伴有发热、咳嗽、腹泻等症状,容易找到原因;患有贫血低锌的宝宝夜里也有不同程度的睡眠不适;有些宝宝是因为维生素和微量元素缺乏导致的,特别是B族维生素缺乏会导致宝宝睡眠不安的比例很大。

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