感谢悟空的邀请
首先宝宝是母乳是话,按需喂奶的就可以啦。不过最好是将宝宝的夜奶戒掉。这样整夜睡眠会对宝宝身体发育很有帮助的
其次是奶粉的话睡前建议是1个小时左右吃最好,不过小月龄的宝宝对于奶的需求,没有太严格的规定还是看宝宝自身的需求
宝宝快7个月了,晚上睡觉时睡不踏实该怎么办?
#朴货研究所#
宝宝晚上不睡觉的原因
现在有很多宝宝到了晚上不睡觉,甚至哭闹,爸爸妈妈要分析宝宝晚上不睡觉的原因。可以从以下几个方面着手。
1、睡眠条件。宝宝晚上怎么哄都不肯睡觉,首先看看是不是睡眠条件不好,宝宝睡得不舒服,被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等,都会使宝宝晚上睡不了觉。
2、缺钙。对于缺钙的宝宝,晚上睡眠容易惊醒,不安稳,家长应该及时给宝宝补钙。咨询医生,必要的情况下要补充钙剂。
3、吃不饱。宝宝睡前没吃饱,当然会哭闹。只要宝宝吃饱了,才会睡的香。
4、生病。如果宝宝身体有异常的情况,那么宝宝当然不肯睡觉,这个时候妈妈们要耐心照顾,注意观察宝宝是否发烧还是其它症状,要及时就医。
5、白天睡太多。白天睡太多事影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一。白天睡的太多会影响晚上的睡眠,妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩,那么晚上宝宝就可以安心入睡了。
宝宝晚上不睡觉妙招
喂饱肚子
宝宝因吃不饱不睡觉,是婴幼儿最常见的原因。当宝宝睡觉处于饥饿的状态,孩子的睡眠时间就会减少。因此,妈妈们在宝宝睡觉之前,尽量让宝宝吃的饱饱的,吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉,也会睡的很香哟!
舒适的床必不可少
优质的睡眠当然离不开舒适的床,尤其是小宝宝,会让孩子很没有安全感。注意宝宝要放在一个靠墙的位置,床周围不要有太强烈的光,最好睡前把灯都关了,音乐也关掉,环境安静的情况下,使宝宝舒适而能安睡。
白天尽量不要让宝宝睡觉
妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩,白天睡的太多会影响晚上的睡眠,在这个时候想要让宝宝安然的入睡可是件很难的事情。所以,妈妈们白天要限制宝宝的睡眠时间,尤其是下午及傍晚,这样宝宝晚上才可能好好睡觉。
睡前要上个厕所
宝宝睡觉前妈妈们尽量让孩子上个厕所。但是有一些宝宝喜欢憋尿,即使睡着宝宝也不愿意把尿撒出来,其实这样会导致宝宝们被尿憋醒。所以爸妈们可以在宝宝睡前把宝宝们的尿排干净。这样宝宝们才不会让尿给涨醒了。
父母要以身作则
现在很多家长都有晚睡觉的习惯,如果爸爸妈妈是夜猫子,那么孩子很容易受到爸爸妈妈的影响,也会成为夜猫子。长久以来,习惯一旦形成,就很难改掉。所以爸妈们想要宝宝成为有好睡眠习惯的人,那么爸妈自己要养成早睡早起的好习惯。