7个月宝宝可以教他些什么？

每个家长都很注意宝宝的教育，都希望自己的宝宝健健康康聪聪明明。7个月的宝宝认知能力有了极大的提高。可以教宝宝学认字，可以让宝宝看色彩鲜明的图画书，也要教宝宝练习爬行，锻炼宝宝的协调能力。可以给宝宝听听一些舒缓的音乐，也可以讲睡前故事。

7个月大的婴儿，天天晚上睡觉哭，怎么回事？

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7个月大的宝宝天天晚上睡觉哭，一定是身体不舒服导致的。宝宝年龄小，除了哭闹，不会用语言表达。爸爸妈妈要细心观察，看看宝宝是什么原因导致的不舒服。可以从以下几个方面分析下原因。

1. 宝宝是不是饿了。不知宝妈是不是母乳喂养，如果是母乳喂养，可以考虑是不是奶水不足引起的。我有个同学，因为之前宝宝哭闹不知原因，后来才知道是因为奶水不足，宝宝天天吃不饱而苦恼。

2.宝宝是不是吃的过多，导致肚子胀而哭闹。

3. 冬天刚过去，宝宝外出晒太阳的时间少，是不是宝宝缺钙了。缺钙也会导致宝宝哭闹。

七个月的宝宝，按理说这个时候的宝宝睡眠质量会非常好。如果出现经常性醒来的情况需要注意一下几点。

导致宝宝睡眠不安稳的原因

· 微量元素：植物性神经和大脑对兴奋过于敏感会使宝宝睡眠不稳。这种兴奋性增设是因为宝宝的血钙过低。宝宝严重缺钙，导致睡眠不踏实，很容易晚上惊醒。缺钙钙会使宝宝前囟门闭合不好，一般前囟门会在宝宝1岁左右闭合。囟门闭合过晚可能会导致先天性甲状腺低下、佝偻病。

· 宝宝呼吸不畅：观察宝宝的呼吸质量，是否过重或打呼噜。检查宝宝鼻腔没是否堵塞。宝宝睡姿不正确，也会影响宝宝的睡眠质量。

· 注意饮食：晚餐吃得太饱，积食、消化不良，也会造成宝宝睡眠不安稳的问题。

· 宝宝有起夜习惯：这种情况也可能是宝宝没用尿不湿，需要把尿，这类活动可能会影响孩子睡眠，建议给宝宝使用尿不湿。若用尿不湿，宝宝还是会醒，那家长们需要检查一下，可能是尿不湿包得太紧。

· 睡前活动过于兴奋：应在宝宝睡前30分钟~60分钟，安抚宝宝安静下来。最好也不要让宝宝睡前看电视，尤其是画面剧情比较刺激的节目。

· 宝宝哭醒后喂奶：家长在孩子哭醒后，最初可能会以为宝宝是饿醒的，会给宝宝喂奶吃。这其实是不好的习惯，这会养成宝宝晚上习惯性醒来吃奶，导致睡眠质量变差。

· 宝宝没有安全感：这种现象可能表现为宝宝习惯吮吸手指，引起原因也许是家长断奶过急，或家长过早回归工作，致使陪伴孩子的时间较少，从而引起孩子的心理不安。所以孩子只有在吮吸手指时才能睡得安稳。

改善方法

· 补充微量元素：需及时补充维生素D和钙元素。天然维生素D主要来源是动物性食品，如：海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶酪。含钙量高的食物，如：奶制品、豆制品、虾皮等。维生素D和钙一定要配合使用。坚持母乳喂养，母乳的营养是绝对充足的，可以多带孩子晒晒太阳、补充维生素D，促进钙的吸收。

· 睡前安抚：家长可以将宝宝房间的光线调得昏暗一些，放一些音律缓慢的纯音乐，这个时候讲的故事就不要过于生动了，尽量语气平缓。

· 晚餐：宝宝的晚餐，禁大鱼大肉，可以喂一些清淡的粥类、面条等。如果是老人带孩子，记得叮嘱“孩子的晚餐要定量，不要喂得太饱”。

· 晚上喂奶：如果晚上必须要喂奶，需要注意动作轻缓，不要与宝宝过多交流，使宝宝从睡意中清醒。

· 正确的睡姿：呼吸不顺的宝宝不适合仰睡，侧睡有助于呼吸顺畅，如果宝宝中途醒来，可让宝宝换个方向继续睡觉，家长最好在宝宝的背后垫个枕头辅助支撑。

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