你好，我是宝妈帮手岚姐姐，我来回答你的问题。

1.根据您的描述，宝宝可能属于夜惊症又名睡惊症，孩子会突然从深睡中发生的觉醒，坐起，尖叫、呼喊或哭闹，可有心动过速、呼吸急促、出汗、皮肤潮红这些现象。

2.其实这种现象普遍常发生于青春期前，4～7岁的儿童，而且男孩比较多，青春期后就会逐渐渐停止。

3.大多数的原因与遗传、生长发育、疾病、心理因素，以及内分泌因素有关。

4.可以先去儿童医院的神经内科检查一下，排除疾病的因素。然后寻找心理因素。

心理因素

1.夜惊的病因主要为焦虑、受惊等心理因素。例如家庭成员的重病和死亡，父母吵架，大家庭中的纠纷，初次进入陌生的环境，意外的事件，受伤等所导致的焦虑和恐怖不安。

2.在睡前听恐怖紧张的故事和白天看恐怖紧张的电视节目，都可导致夜惊的发作。

3.如果您的孩子发生夜惊的情况频繁，这样往往反映孩子存在的焦虑状态时间已经很长时间了，因此，需进一步了解孩子的心理状态，以进行心理疏导。家长对儿童夜惊发作不要过于紧张，同时要注意防止夜惊伴夜游发作时，可能出现的意外事故，发作后，要协助患儿重新睡好，盖好被子等。

我家两个孩子，老大从没有过这些情况，而老二就经常会半夜惊醒哭或者梦游，后来我发现每次他游泳后或者白天玩得太兴奋的时候就会出现这种情况。之后我就会注意控制他在游泳和玩得时候不要太过兴奋。

最后还是提醒您一下，这种惊醒比较频繁，您比较担心，还是先去医院检查，排除了身体疾病，我们可以看心理科，解决心理因素。

同时我们给孩子的饮食要多样性、营养均衡，注意钙质和微量元素的摄入。作息时间要规律，晚餐不过饱，睡前建立良好的睡前仪式，比如睡觉前洗澡后不要再看电视玩手机，不要兴奋，可以喝一杯热牛奶。可以睡前阅读一些安睡小故事。或者用白噪音（网络上一搜就能有很多）安抚入睡。

希望我的回答能够帮助到你！