这不只是教育的问题，首先，食欲差应找医生，对症配点药就会好的。中医一般认为是脾胃虚，应吃些健脾胃的中药颗粒。西医会要求化验的，一般是缺锌而致，适当补充锌元素就改善了。至于睡的晚起的晚这是个习惯成自然，是不科学的，应该是养成早睡早起的习惯，纠正一下作息时间就行了。

5岁孩子，除了绘本故事书，还有什么书适合孩子看呢？

绘本当然是孩子的阅读首选。然而，除了绘本外，还有一种是非常适合孩子阅读，那就是古诗。家庭教育专家尹建莉曾说过：“被古诗滋养的孩子，得到的不仅仅是诗情和文才，实际上也成为被生活和命运多一份垂青的人。” 尹建莉女儿的成长轨迹，就很好的诠释了这句话。

然而，现在的古诗类童书非常多，让人眼花缭乱。在这些名目繁多的幼儿古诗书籍中，我推荐这本《写给儿童的古诗游戏书》。原因很简单，它足够的好看、好玩，孩子会被它吸引，然后爱上它。

为什么说它好看？

这套书精选了100首经典的古诗，每一首古诗都配有一幅精美的图画。我刚一打开这本书，就被它简洁可爱的画风吸引了。略带童气的建筑、人物、花鸟虫鱼，把诗中的意境很好的呈现出来。虽然可爱，但却不是精致有趣。比如这首《惠崇春江晚景》的配图，鸭子、河豚、小鸟都呈现出了不同的神态，非常可爱。

为什么说它好玩？

这套书的每一首诗后面，都设计了一个纸上游戏。每个游戏都和前面的是有一定的关系。游戏的形式很丰富：走迷宫、数字连线、找不同等等。游戏轮番锻炼了孩子对于汉字、数学、认知等方面的感知力。在游戏中，孩子的观察能力、想象能力、和推理能力也得到了锻炼。

看得出来，在游戏的设计上，编者花了很多心思，有许多巧妙的地方。比如，这首陆游的《游山西村》配的游戏是走迷宫达到山西村的游戏。做迷宫时，沿着弯弯曲曲的迷宫，绕过一座座小山，颇有一些“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。

正如《游戏力》里说过的，游戏可以“随时随地激活孩子天性中的合作与勇气”。不用强迫，不用说教，孩子会在游戏中自然而然的爱上古诗，随着年龄的增长，孩子还能慢慢体会到中国古诗的优美意境。

作为家长，我们不用担心自己的古诗造诣不深，无法和孩子进行共读。书中对难懂的字词均有注解。而且每首诗都配有插图，你也不用担心自己苍白的解释破坏了古诗优美的意境。

古诗本身具有很强的韵律感和美感，孩子会喜欢。5岁的孩子，记忆力正处于黄金期，反复阅读古诗，会将这些优美的传统艺术烙在心底。

综上所述，对于5岁的孩子，我认为，除了绘本故事书外，古诗是不错的阅读选择。

感谢提问，希望对你的育儿方法有所启发！