一岁宝宝晚上睡觉不枕枕头对孩子没什么影响。我家孩子就不喜欢枕枕头，睡一觉能转180度，而且很多孩子都是这样，家长不需要强迫。

第一，一岁以下的宝宝不需要枕枕头。

这时的小宝宝和大人不一样，他的脊柱是没有生理弯度的，不枕枕头宝宝的呼吸才能更顺畅。同时宝宝背部和后枕骨保持水平，身体才能更放松，宝宝也能更舒适。

第二，一岁宝宝可以枕枕头。

1、宝宝到了一岁，可以开始枕枕头了，但孩子如果特别抗拒也不要强迫，没什么大不了的，不会对身体造成影响。

2、宝宝不喜欢的原因可能是不习惯，不舒服或者喜欢动来动去等，家长可以找找看并适当改变。

3、一岁左右的宝宝枕头大约高度为3、4厘米较为适宜，过高会影响宝宝呼吸和颈部健康。

第三，使用枕头注意事项。

1、宝宝个体有差异，不能直接拿别人的情况往自己宝宝身上套。

2、宝宝的枕头材质很重要，大家都知道宝宝头部是很容易出汗的，所以要选择透气、吸汗、柔软的材质。枕头填充物要干净卫生，经常晾晒，防止滋生细菌或导致宝宝过敏。枕套宜选用纯棉材质，对宝宝娇嫩的肌肤有好处，同时也要经常换洗保持卫生。

3、对枕头柔软度的选择并不是越软越好，过软过硬都对宝宝生长发育不利，过于柔软的枕头还容易引起安全问题，例如，可能在宝宝翻身时堵住宝宝口鼻引起窒息，家长应该特别注意。

以上是对一岁宝宝是不是应该枕枕头的一些建议和对枕头选择的注意事项，希望能够帮到你。