【吸手指对身体的坏处有两个】
1. 常被吸吮的那根手指，指关节处容易起珈；
2. 手指上的细菌从口而入；
3. 阻碍牙齿发育；
请保持孩子的手部清洁，但请不要强硬地把孩子的手指从嘴巴抽出，这样的损害性更大。
【每一种瘾都曾给我们带来快乐】
瘾，是生活习惯的一部分，既然被称之为瘾，那必然是不健康的状态，给我们带来了伤害。而“瘾”这种习惯，之所以让人沉迷，就是因为它给我们带来了快乐。
于年幼的孩子而言，吸吮手指这种习惯，给孩子带来了生存所需的心理养分--安全感。
为何对于孩子而言，万事都能扯到安全感？
因为唯有安全感充足了，他才能安心做其他事情，就如吃饱才有力气干活一样；
你可以发现，孩子吸吮手指的时候，如果你强硬抽离他的手指，他会瞬间醒来大哭大闹，因为安全感被抽离了，他就无法安心睡觉。
那么，吸手指的瘾，从何而起？
【缘起自口欲期的探索】
吸吮手指是因为孩子缺乏安全感，但并不是所有缺乏安全感的孩子都会有这个行为习惯，这需要特定的激活条件。
在口欲期（0~1岁）时，孩子把快感集中在嘴巴上，那是他们与这个世界连接的唯一生理通道，毕竟他们还不能动弹，手脚都不能有意识地控制。
他们通过吸吮乳汁来获取生理上的满足，而饱腹感给他带来了最初的安全感；
通过吸吮来感知周边的一切并且进行探索，通过嘴巴所感知的一切让他获取了能力上的满足，这份“满足”符合此时期孩子的全能自恋心理，也让他熟悉身边的这些被探索的东西，进而强化他的安全感。
这种情况就好比我们在一个伸手不见五指的陌生房间里，突然被某物品触及时会吓一跳，但随即我们通过探索发现，那不过是一根木棍，随即又安心下来一般。
而这个激活条件，就是因为在此时期孩子的口欲没有被满足，可能包括以下方式：
1. 母亲缺少陪伴
有些母亲会在出了月子期就外出工作，奶粉是满足了孩子的食欲，但奶粉奶瓶是没有感情的；
2. 断奶时的遗留
有些家长给孩子断奶时非常粗暴的，涂抹辣椒油、风油精，甚至是不管孩子如何哭闹都坚持不给。当然这份坚定是需要的，但那适合年长的孩子而不是婴幼儿。
3. 过度满足孩子口欲
为了让幼儿安静，不管是何情况都给孩子吸吮一些物品，例如安抚奶嘴。这种行为本质是家长懒惰；
4. 不放手阻碍孩子发展
吸吮手指是一种探索方式，但那仅仅是他身体其他机能还没发展的情况下，随着年龄增长，孩子的新的探索能力也被不断发展。
可一些父母并不在意这一点，甚至阻碍孩子用新能力去探索，导致了孩子不得不重新依赖旧有的探索方式。例如被包办溺爱抚养的孩子。
以上四种表因，要么造成了孩子的安全感受挫，要么给孩子带来了过度满足的安全感，还有导致孩子独立能力不能得以发展的，这三种原因，都会导致孩子心理上的退行（退行：心理上返回上一阶段的状态），过分依赖吸吮手指，随着年龄的增长会用这种方式来舒缓压力、焦虑等负面情绪。
5. 缺乏微量元素
例如缺锌的孩子会咬指甲，但生理上的原因所致的情况需要相应的专业人士进行判断，莫随意就会孩子各种进补，这更不利于孩子的成长。
【如何纠正孩子这种行为？】
对于如何纠正孩子这种行为，有以下建议可供参考：
1. 莫过分强调，莫强硬阻止
每一次的强调，其实都在强化孩子对此的认知；每一次强硬的阻止，都会激起孩子的抗拒心理，并挫伤孩子的安全感。
孩子或许会因外在压力（如父母的威胁）而停下这种动作，但始终会用其他形式把这份压力表达出来，而且是双重压力：安全感不足的压力，及父母威胁所带来的压力。
正如心理学家佛洛依德所描述：未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
所以，请不要主动强调孩子的错误行为，那反而会让孩子进入更糟糕的状态。
2. 帮助孩子进行安全感迁移
吸吮手指是孩子获取安全感的方式，他的需求并没有过错，错的是他的行为。而获取安全感的行为可以有很多，但并不意味着我们教会孩子新的方式，他就会立马放弃吸吮手指的方式，安全感的迁移，需要一个过程。
例如，我们可以在睡觉时给予孩子一个陪伴玩偶，可以给通过声音和抚触来弥补安全感缺失的问题，但这并不代表孩子马上就会喜欢上这个玩偶，抑或感受到父母的声音及抚触所带来的安全感大于吸吮手指的安全感。
理解这一点非常重要，关乎家长能否平和地坚持对孩子的引导。这就好比习惯了使用苹果手机的人，突然要适应其他系统的手机需要一个适应过程一般。
3. 借助规则，让孩子做到自我提醒
给孩子制定规则的好处是让规则惩罚或者奖励孩子，而不是父母，从而弱化孩子的反抗心理，做到“内自省”。
我们可以和孩子约定一个关于吃手的规则，例如和孩子约定睡觉的时候手腕上带上一个小发圈（注意松一些，不脱落而又不会紧箍孩子的动脉），当孩子想要吃手指的时候，可以看看这个小发圈，提醒自己不吃手指。如果违反了这个游戏规则，那么出现一些关联的惩罚（如把手交到妈妈手上）。
每一种瘾都曾给我们带来快乐，满足了我们“我想要”的心理需求，而我们要教会孩子的，是“我应该”。
