我是2个孩子的妈妈，我在宝宝七到九个月时的饮食与教育方面具有一定的经验，希望对您有所借鉴参考。

1、七到九个月宝宝的饮食我由于产后乳汁分泌较少，从开始就是混合喂养，到4个半月时2个宝宝都开始添加辅食，在8个月的时候已不再母乳喂养。按照当前宝宝添加辅食的划分方式，4-6月宝宝的辅食称之为初期辅食，7-9月则称之为中期辅食，使得在7个月时宝宝的辅食添加应当有所递进。

我家2个宝宝在7-9月时采取少食多餐的策略，通常是喂7餐，以下我列了一个表格，您可以参考一下。

总之，早、中、饭三餐主要是吃面条、粥、烂饭等，均是易消化的食物。面条我通常是先要炖些排骨汤，再用排骨汤煮面条；粥的种类则非常丰富，如小米粥、紫薯粥、菠菜虾仁粥、肉末粥、青菜粥等等。

上表中的宝宝饮食安排也并不一定这么程序化，如果宝宝睡觉，或者宝宝有时候消化不良，有些餐便开始省略，但早、中、晚饭均是严格执行的。同时在喂食的过程也注意量的控制，不会喂得过饱，怕宝宝积食。

2、七到九个月宝宝的教育七到九个月的宝宝不仅要照顾好日常的吃喝拉撒，还要进行一定的教育，主要在以下2个方面：

（1）宝宝锻炼宝宝七个月后的运动能力明显增强，并且会依靠自己有限的运动能力开始积极探索世界。因此，这个时候可以锻炼宝宝的爬行能力，爬行能力的锻炼可以帮助宝宝大脑发育，加强大脑对手、脚、眼等神经运动的调控能力，有助于宝宝平衡感、手眼协调能力、粗细运作的发展。

我会在爬行垫的四周放置一些玩具，宝宝需要通过爬行才能够拿到玩具，宝宝玩腻了一个玩具便会通过爬行继续搜索玩具。方法很多种，宝妈可根据宝宝的特点锻炼宝宝的爬行即可。

（2）排便训练宝宝七个月时我便开始进行排便训练，当宝宝具有排便迹象时便抱到蹲便盆进行排便。由于宝宝排便并不规律，切勿强行把便，如果让宝宝长时间坐在便盆上可能造成脱肛。

以上是我总结我2个宝宝在七至九个月时的饮食与教育方面的经验，希望对您有所帮助。