老实说，孩子七岁了，是得立即马上帮助孩子分床分房睡了。据研究显示，与孩子分床睡的最佳时间是三岁～五岁。这个时间段，正是孩子心里独立的养成期，安排孩子独睡让孩子身心更健康的成长。独立的意识和自理能力的培养对孩子今后的健康成长，打下了坚实的基础。孩子七岁了还不分床睡，不利于孩子的健康发展，会造成孩子不够独立、依赖性强甚至性早熟等。其实孩子3岁后就可以分床睡，5岁左右就可以引导孩子分房睡了，但这并不是强制性的时间，要根据孩子的情况而定，但最晚不能超过7、8岁。父母要充分给孩子讲清楚独立睡觉好处：自己睡就是一个勇敢的孩子，不仅不拥挤而且空气特别好，对你的身体发育也有很大的帮助……总之，作为父母多动脑筋、想办法去引导、帮助孩子分床分房睡，克服害怕、依赖等心理障碍，促进孩子健康成长！