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怎么哄婴儿睡觉？

婴儿是指小于一岁的儿童。

哄婴儿睡觉有什么好办法？很多人都说，宝宝不能抱着睡，抱久了就不肯自己睡了。

实际上，3个月之前的宝宝，记忆是很短暂的，因此，此阶段，是可以抱着睡的，睡熟了之后，屁屁先接触床，再慢慢放下。

3个月之后的宝宝，就不能采取抱睡的方法了，抱久了不肯自己睡的。

那么，就要想想办法，让宝宝乖乖睡觉了：1、形成并建立良好的睡睡前仪式，比如给宝宝洗澡，换上睡衣，轻轻哼歌等。

2、白天不要让宝宝睡太久，以免黑白颠倒。

3、让宝宝吃饱，拍好嗝，换好干净的尿不湿。

4、宝宝有揉眼睛、哭闹的表现方式时，马上带宝宝睡觉。

5、宝宝睡眠的环境不必太过安静，但也不能太吵。

6、轻轻的拍宝宝的胳膊或者腿，不建议拍后面和胸口，可以让宝宝尽快入睡。

7、给宝宝按摩，比如用两只手的大拇指，贴在宝宝眉头上，从眉头轻轻安制眉尾，可以舒缓宝宝的情绪。

8、条件允许，买一个可以和大人的床拼接在一起的小床，一方面便于照顾孩子，另一方面也锻炼了孩子的独立自主的能力。

总之，多给宝宝一点耐心和信心，相信他们是可以独自睡觉的。

以上是我的回答，希望有所帮助。

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