其实孩子在6个月到2岁之间会出现分离焦虑现象，这是很正常的，说明孩子的情感在进一步发展。妈妈是孩子最早和接触时间最长的人，所以孩子比较信任妈妈，并且通过母乳能够直接增进和孩子之间的感情，孩子能够在妈妈那里找到安全感。但是这种焦虑也不能一直持续下去，不然孩子的心理会受到更大的伤害，焦虑也会更加严重。我们家长要采取正确的方法帮助孩子缓解这种现象。

1.孩子黏妈妈大部分都是因为孩子和其他人接触太少，这个时候我们要扩大孩子的接触面，让爸爸，爷爷奶奶，多去照顾孩子，多和孩子沟通，让孩子把依恋妈妈的这个行为转移到更多人身上。

2.妈妈要扩展孩子的见识面，在小区里或人多的地方，妈妈要主动给陌生人打招呼，不要逼迫孩子被抱，消除孩子的恐惧感。其他小朋友在玩耍时妈妈要融入进去，这样孩子就会感觉到这群孩子对他来说是安全的。

3.家人要带孩子多出去走走，不能局限在家里面，在路上可以带孩子了解不同种类的车，认识不同的人群，可以带孩子多串串门，到朋友亲戚家做客，丰富孩子的情感，也很容易转移孩子的焦虑情绪。

4.多给孩子提供独处的空间，在家里给孩子多提供一些绘本，玩具，画笔，当孩子自己在专注的玩时，我们家长一定不要去打扰孩子，慢慢的离开孩子的视线，让孩子循序渐进的融入独处的空间。

5.我们在和孩子分离时，不要给孩子撒谎偷偷的离开，这样会增加分离的痛苦，我们要主动地和孩子说再见。我们家长不能为了不让孩子受到伤害，而不忍心去撒手，这样只会让孩子越来越胆小，越来越没有安全感。

孩子分离焦虑期，我们家长不要心急，也不要采取强硬的方法，我们要给孩子提供一个舒适自然的方式慢慢的去适应。

在孩子年龄较小时，不要让孩子接触太多的生活压力，要让孩子过得舒心，你要注意孩子良好习惯的养成，不要过于惯着孩子。