怀孕期间孕妇的心情是最能影响胎儿发育的
所以孕妇要保持良好心态，快乐心情，这是第一要务
其次，在饮食上，要注意比平时多些营养，不要挑食，多吃瓜果蔬菜，还有坚果
但也不能过量的补，这样会适得其反。
还有就是要做好当妈妈的准备，看些关于宝宝的、待产的、胎教的书籍
去新华书店看看吧，很多关于这方面的书，很全面。
例如《怀孕知识百科(轻松怀孕280天)》等等