你好，这个问题太好了。希望准备孕育新生命的夫妻都可以提前备孕。

备孕、孕期必看书籍：

《DOHaD健康与疾病的发育起源》这本书可以让备孕父母知道要想生一个健康的宝宝，从备孕到孕期再到宝宝2岁之间这段时间的重要性。虽然这本书里没有提备孕，但备孕期一定要看，只有了解了才知道怀孕、养育该怎么做。

《中国居民膳食指南2016》，这本书会告诉你备孕、孕期、乳母该怎么吃，宝宝出生后该如何喂养。

《协和怀孕40周同步全书》这本书会告诉孕妈妈孕前做什么，怀孕后每一周妈妈，宝宝是什么状况，做那些检查，吃什么，孕期容易出现的问题。

能够看完这三本书就很好了，可以精准备孕，开心怀孕，科学养育。不用贪多，这三本足够。