• 整个孕期应如何科学安排宝宝的胎教?

              让我们先从胎儿脑部及感官发育的先后顺序入手吧! 第一阶段:触觉灵敏怀孕最初3个月,所有重要器官基本形成,脑开始传递信息。 建议胎教:父母应针对宝宝的触觉发育,加强抚摸胎教刺激他的敏锐触觉,促进胎儿感觉神经及大脑的发育。 第二阶段:听觉开启4个月开始,耳朵开始听到声音。6个月左右,听力已经形成 建议胎教:父母可以很好地利用这段时间,有意识地进行听觉训练,例如:给他播放优美抒情的音乐,和他聊天、讲故事、朗诵诗歌等。 第三阶段:味觉中枢形成5到6个月,舌头上的味蕾正在形成,脑部再度迅速发育。 第四阶段:嗅觉中枢形成6个月时宝宝能在羊水中嗅到母亲的气味。大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回,脑组织快速增殖。 第五阶段:视觉激活6个月左右,视网膜形成,宝宝开始有徽弱视觉,对光开始有感应。 建议胎教:6个月以后,妈妈可以每天用手电筒紧贴肚皮照射宝宝头部,每次持续5分钟左右。定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教重点。孕育聪明宝宝,除了要以宝宝脑部及感官发育的先后顺序为依据的聪明胎教,还要配合聪明营养和保持妈妈身心健康。其中,最基础的环节是聪明营养。因为胎儿全部营养来自母体,可以说,妈妈摄入充足的营养是胎儿发育的根本保证。如俗称“脑黄金‘的DHA,是胎儿大脑及视网膜发育必不可少的营养物质,孕妇对DHA的需求比—般人要多得多。妈妈除了从天然食物中补充,还可以从含DHA的奶粉中获得,它含DHA,能有效补充妈妈和宝宝所需。孕期的280天开始孕育你的聪明宝宝。


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