支持并陪伴妻子每天的胎教活动陪伴是对准妈妈和宝贝最长情的告白。与准妈妈一起为胎宝宝起个合适的小名, 每天叫他的小名与他交流，三口之家的交流时间会让准妈妈和宝贝都倍感甜蜜与安全。而且找到踏实的家庭感，也是准爸爸在正式做爸爸前获得内心幸福感和平静的重要体验。

学习几首胎教歌曲不要怕跑调，要为爱而唱，如果你在准妈妈孕期每天都能给宝宝唱歌，等宝宝出生后如果有哭闹的情况，你的“神曲”一唱起来就可以让他迅速平复下来。而且，在唱歌的过程中，宝贝也会给你回应，他会用自己的方式告诉你他更喜欢哪首歌，当你一唱起来时，宝贝便成为这个世界上最忠诚的小粉丝，在妈妈的肚子里手舞足蹈，这是不是也是相当幸福的感觉？

和胎宝宝讲讲话每天给宝宝讲童话故事、念儿歌。有的准爸爸可能工作比较忙，那么，可以在上班前、下班后，都和宝宝打个招呼。在空余时间，也可以和宝宝讲一些有趣的事情。学习几个拿手的小故事，讲的时候最好声情并茂，控制语速，不要太快。宝宝需要也喜欢听到那个令他感到安全的声音，准爸爸可以试一试。

隔着肚子摸摸他每天睡觉前接手给妻子擦防妊娠纹霜的工作，配合你的歌唱或胎教音乐的节奏轻轻按摩，效果超好。这是刺激胎宝宝触觉和大脑发育的好方法，爸爸的手掌力度以及温度都与妈妈不同，让胎宝宝充分感受准爸爸吧。如果你看过《轻诉: 李小璐好孕40 周》这本书，你就会看到，贾乃亮在小甜馨还在妈妈肚子里的时候，两个人就已经非常亲密和有默契啦，一被爸爸抚摸，小甜馨就会给爸爸击掌，你也可以的。

陪准妈妈学习孕产知识你对妈妈的身体越了解就会越明白胎宝宝的成长状态。更重要的是，你们还需要一起学习呼吸减痛分娩法，你的支持和配合，可是准妈妈最好的信心来源，在你的陪伴下，准妈妈可以让自己的分娩疼痛大幅降低，更好地体验甚至是享受分娩的过程，你不能帮她承受疼痛，总可以为她降低疼痛吧。

陪准妈妈一起做运动吃完饭或者是周末有时间，与准妈妈一起在小区散步，帮她拿衣服、拿水杯、计平均步速，呵护她的安全，成为她的贴身教练，为她的孕期体重做好监督。她的体重控制得好，宝贝的体重也会更标准，实现自然分娩和母乳喂养的可能性也越高。宝宝长得好她开心，产后恢复得快她心情更美好，总之，她的快乐就是你的快乐。

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