怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。　　很多的准妈妈为了孕育一个聪明宝宝，不停地和胎宝宝一起“学习”，弄得自己很疲惫。究竟科学的胎教是什么，胎教的重点又是什么呢?　　专家提醒准父母，胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育，并不是说真正让胎儿“学习”音乐，“学习”外语，甚至更多的东西。　　准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎儿的教育，准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。　　那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。有句话说的好，最好的胎教源自准父母的生活。放松心情，愉快地接受一个聪明活泼的小天使降临吧!　　胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。　　手册1：要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处散步等。　　手册2：动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。　　抚摩时，孕妇平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性，同时胎儿也获得爱抚，一般每次5分钟，一天可进行数次。美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。　　音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围，正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹，音乐磁带必需经过医学检测。其次，胎教音乐的节奏要求平缓、流畅，最好不要带歌词。正确的胎教方法：从妊娠24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应选择在胎儿觉醒时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放，孕妇应距离音箱1.5-2米，音响的强度可在65-70分贝左右，不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音，悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。　　语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感，因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。　　手册3：视觉的训练　　胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激产生应答反应，研究证明，当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时，可感到胎儿率增快的现象，持续照射数分钟，胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒，夜晚安静睡眠，光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。　　注意:　　(1)用手电作为光源进行胎教，应用1号电池，放置腹壁，避免用白炽灯的热光源照射。　　(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当胎儿觉醒时，再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。　　(3)每次持续5分钟左右。　　胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。希望能够帮你忙

1、多和胎儿说话胎儿在17周左右的时候基本具备了听力，最先听到的应该就是妈妈的说话声音。不同的语言音节，不同的情感表达，能建立胎儿最初的语言系统。当准妈妈用丰富的语言向胎儿表达自己的喜爱、温柔、关爱时，会使胎儿大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，使胎儿的语言能力、逻辑能力都得到了强化。用愉快的声音的和胎儿聊天，用清晰的语言慢慢地对胎儿说话，比如：“好-漂-亮-的-宝-宝”！胎儿的大脑中理解话语和产生语言的区域需要各种丰富而有趣的信息的输入。2、多抚摸胎儿准妈妈经常充满爱意的抚摸不仅能给胎儿安全感，还能促进胎儿身体发育。胎儿非常喜欢妈妈抚摸肚子，有时候胎儿会跟着妈妈的动作翻转身体。准妈妈可以在胎儿胎动的时候边说话边抚摸肚子，这样更利于信息的传递，久而久之，胎儿会给予回应。同样的，如果是胎儿胎动想要互动时，准妈妈要积极地回应。3、多动手动眼孕期是一个特殊的阶段，准妈妈的言行举止都会对胎儿产生潜移默化的影响。所以，准妈妈看到的，听到的以及大脑思考的都会影响胎儿的大脑发育。准妈妈可以在孕期做一些小手工，如剪纸、折纸、绣十字绣、画画等等，将动手、思考刺激相结合，多方感官的信息刺激能传递给胎儿，有利于大脑细胞的活跃，为宝宝后天思维、逻辑思考能力打好基础。4、多看画面清晰、色彩鲜艳的书准妈妈喜欢看书，宝宝长大后爱看书的概率更高。培养宝宝对书的热爱，意义深远。所以尽早让宝宝接触图画书，建议准妈妈挑选画面清晰、色彩鲜艳的书来看，通过视觉的信息接收刺激大脑思考，准妈妈甚至可以边看边制造出各种声音，譬如，书上有动物就模仿动物的叫声。5、多唱儿歌、听音乐唱歌时，如“摇啊摇，摇到外婆桥”等，身体的摆动和手指的摇晃会帮助胎儿在子宫内“运动”，并且把声音和动作结合起来，这能丰富胎儿对信息的接收与理解。歌曲还能培养宝宝对节奏、韵律和语言的理解。除了准妈妈唱歌以外，每天可以固定一个时间给胎儿播放适合的胎教音乐，在胎儿不同发育阶段播放不同的音乐能更好的起到开发智力，增加情商的效果。音乐内容的选择上，建议参考天才宝宝胎教的音乐课程。 6、多吃“益智”类食物主要坚持全面原则，人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素（B、C、E）和钙等营养成分构成，所以营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。多吃增加胎脑细胞数量的食物，如蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等，基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。多吃补充促进胎脑速增配线的食物，如花生、海苔等，坚持每天配合几种坚果食用。7、多亲近自然常常置身于大自然环境中除了能保持准妈妈心情愉悦以外，还能通过刺激准妈妈的视觉、触觉、甚至嗅觉来让胎儿“间接”的感受大自然，母体通过各个官能传递的信息能有效激发胎儿大脑发育。以上就是7个简单的帮助开发胎儿智力的方法，准妈妈可以在孕期日常合理安排。天才宝宝胎教团队回答，望采纳！