90后的宝妈没有任何经验，我个人推荐可以下载一些育儿软件，或者是添加医生微信等，平时也可以在线咨询，我自己就是通过这些软件还有公众号学习的育儿知识。

各种渠道有很多，大致可以分为三类，第一类就是向父母辈等有经验的人求助，也可以询问医生等职业人员；第二类就是报一些专业的宝妈训练班等；第三类就是在网上搜集资料，可以加入一些宝妈群。