我也是孕妈，现在37周了，每天晚上睡觉都很煎熬，频繁起夜，老是会失眠，你的心情作为孕妇来讲我是理解的，但我想说你真的不应该把这种气撒在老公身上，你可以白天跟他说说，睡前给你按按摩捶捶背，他白天上班晚上需要休息的，也不可能24小时能照顾到你，我几乎每天都在凌晨3点左右起来上厕所，醒了就睡不着，老公会打小呼噜，肚子里宝宝也会动，两个人需要互相理解互相包容，你睡不好白天可以补觉，不要这样怨别人！

作为一名准爸爸，需要做好哪些准备？

作为两个孩子的宝妈，我以过来人的身份提醒你，应该作好以下几点准备：

1、从心理上关心你的妻子

现在产后抑郁症多发，并不是你的妻子娇气，而是一种实实在在存在的病，这种病如果没有得到家人和丈夫的关心，很容易恶化并且造成不可挽回的结果。所以千万不要因为新生命的到来把全部精力放在孩子身上，而忽略了为你生子为你变老的妻子，一定要以实际行动从心理到生活全方位的对她加以关心和支持，让妻子快快乐乐的过渡产后的时光。

2、用实际行动多帮妻子分担照顾孩子的事

人们习惯性的会对产妇说：坐月子一定要坐好，月子病可不好治，趁着坐月子好好休息休息。我想说的是说这话的人一定是没坐过月子的人，坐月子谁能好好休息？晚上隔两个小时就要喂一次奶、孩子几点睡你就得几点睡、全天侯的待命精神紧绷只等孩子一声令下就得瞬间满血、一晚上侧卧只为孩子伸嘴就能吃到奶。。。。。。

这所有的苦痛男人都无法理解，只以为妻子每天在家就是卧床休息。其实她坐月子比上班还累。所以回到家能帮她分担的，就多帮她分担吧，她只是个女人而已。

3、多学习育儿知识

孩子出生以后每个阶段都有每个阶段的不同麻烦，是一个真正考验家长综合能力的细致活，所以一定要多学习育儿知识，全方位的科学育儿。

最后祝福你的宝宝出生以后健健康康、快乐成长！