一般情况下，怀孕四个多月开始胎教最好。因为这个时候的胎儿听力才开始发育，当胎儿到了6个月的时候，胎儿的听力就和成人差不多了。

宝宝在怀孕的第17周的时候，能够接受到来自于外界的声音，不过这时胎儿的耳蜗还是非常脆弱的，建议进行胎教的时候将音乐的音量调整到低于60分贝。

另外胎儿因为生长的需要，所以绝大部分的时间都是在睡眠状态当中的，所以胎教的时间不可以太长。每天不要超过3次，并且最好是在30分钟以内，音乐胎教是较为常用的一种胎教方式，放一些美妙、舒缓的胎教音乐，对于胎儿大脑活跃的激发，还有开发智力都有很好的帮助。

胎教可以提高孩子的智商吗？

是可以的。在怀孕第十周时，胎儿的大脑开始发育，呈现自然发育中。达到16周时，此时脑部也已形成，会将声音当作是一种感觉，开始用耳躲倾听外界或来自母体的声音，这个时候往往是妈妈们第一次感受到胎动的时期，在抚摸感受的时候妈妈可以用温柔的话语与胎儿进行对话，所以建议妈妈们开始从这个时间段做胎教。至于听音乐还是做瑜伽，以及其他，还是要看妈妈们的选择，而且现在基本所有的妇幼医院都有免费的胎教课程