平时一定要多多锻炼，保持健康强壮的身体，这样怀宝宝的时候不仅会健康一点，也不会觉得很累

你为养娃知识付过费吗？你有哪些超赞的养娃知识推荐给家长？

HI，我是安柏妈妈。很高兴回答你的问题。

在养娃的过程中，我个人非常喜欢知识付费。特别是当我遇上育儿难题时，知识付费的内容都是干货，能省去很多筛选信息和整合信息的过程，快狠准的解决我的问题。

超赞的养娃知识推荐：

1）“育学园”app：系统、专业、覆盖育儿日常护理的方方面面！比如孩子的生长发育、健康医疗、日常护理、营养搭配，我家宝宝有小毛小病，我会第一时间去咨询，查询到的信息都是深入浅出的专业医学知识科普，还有具体解决方案。

说实话，孩子不舒服的时候父母是很着急的，但也不能有点不舒服就往医院跑，一是怕医院交叉感染、二是来回折腾怕孩子吃不消，“育学园”解决过我家宝宝很多小问题，像湿疹、发热、拉肚子基本都能自己在家护理。

2）“凯叔：声律启蒙”：我们家宝宝3个月就开始听了，每次我跟着念的时候他都会很认真的看着我的嘴形，中国文字的节奏和声韵之美，千万不要小看宝宝的审美能力哦，他们对美，有着超越成人的感知力。美的东西是跨越年龄，滋养内心的。而且这款音频的背景音乐很考究，有大提琴、小提琴、古琴、萧、钢琴等多种乐器，跟文字内容很应景，是种美的享受。

以上就是我的一些推荐，谢谢！