消除和避免有害环境因素，主要包括如下几方面：(1 )职业的影响有报告显示，如果孕妇是医院麻醉师或者 手术室护士，经常接触麻醉药，可能会引起腹内胎儿畸形或者流 产。所以，对于孕期有些职业是危险的，可申请暂时调换工作岗位。危险职业包括：放射线领域，重金属行业，存在化工污染行业；存在物理 污染行业，宠物行业等。
  在这些行业一线工作的，应换岗。(2) 环境污染的影响目前最突出的问题是家装污染，而在这种污染中 受害最严重的就是胎儿了。室内环境的主要污染源是甲醛、苯、氨和放射性物 质。其中，甲醛来源于人造板材、胶水、墙纸等材料，是公认的潜在致癌物， 它还能导致胎儿畸形，所以从怀孕前就要进行治理，否则后果很严重。
  室外环’ 境污染大城市尤为严重，如汽车尾气、工业垃圾等。此外，人群嘈杂的环境还 存在病菌污染，这些污染孕妇都是要尽量避免的。(3) 噪声的影响国内外的医学科研人员在这方面做了许多研究，证明 强烈的噪声对孕妇和胎儿都会产生许多不良的后果。孕妇在怀孕初期可出现恶 心、呕吐等反应，甚至其他严重问题。
  对于噪声，孕妈妈切不可听之任之。(4 )X射线检查孕妇接受X射线过量很危险。在怀孕18 ~ 20天内接受X射 线，可能导致受精卵死亡；在怀孕20 ~ 50天接受X射线检查，可引起胎儿的中枢 神经、眼睛、骨骼等严重畸形，甚至胚胎死亡。所以，怀孕期间尽量不要做X射 线检查，尤其不要透视。
  不得不做时必须做好防护措施，并且最好不超过2次。