保持愉快的心情其实就是最好的胎教，可以多看看宝宝书籍，看看色彩丰富的图片，晚上睡觉前听听胎教音乐，幻想着宝宝的模样，轻轻拍打着肚皮跟宝宝一起“喝歌跳舞”

孕妈妈都是怎么胎教的啊

我现在还早喔，不过也没事会听听胎教音乐舒缓一下精神！[:em11:]

孕妈如何音乐胎教呢？

听听α脑波音乐吧，音乐舒缓宁静，古典钢琴曲中融入了大自然的声音，能将大脑的思维过度到舒缓平和的α脑波段，经常聆听有助促进睡眠、安胎顺产，还可促进胎儿的右脑发育。

提醒一点，孕妈咪不要认为胎宝宝听就行了，自己在一旁胡思乱想，一定要精神投入，否则效果不好。