谢谢邀请!
作为二胎妈妈,根据自己的切身体验分享一些经验~
首先,要根据准妈妈及宝宝情况评估生产方式。
条件允许愿意顺生的准妈妈,在怀孕后期应该注意合理控制体重,避免胎儿在体内长得太大,增加生产难度。(根据研究发现巨大儿在成人及中老年期患各种心脑血管疾病的风险增大。)适当运动,有助于胎儿发动、入盆、缩短整个产程时间。
其次,准备待产包。
到怀孕后期随时都可能出现入院体征,因此提前备好待产包,做好准备,如果出现异常情况可以第一时间拎起包就走,O(∩_∩)O哈哈~
待产包主要分两大部分:产妇用品、新生儿用品。
产妇用品:产前补充能量的食物如面包、牛奶、巧克力、红牛等,水杯、吸管、餐具、水果刀、毛巾、洗脸洗脚洗下身的盆子、牙膏、牙刷或者漱口水、吸奶器、拖鞋、帽子、围巾、手套、一次性内裤、马桶垫、卫生裤或大号卫生巾等。
新生儿用品:纸尿裤、干湿纸巾、小方巾、奶瓶、配方奶粉、喂水杯、出院时穿的棉衣、包被等。新生儿衣服、包单很多医院都要求在指定地方统一购买,一般无需自带,可以提前咨询产检大夫或住院医生。
再次,住院资料提前收集准备好。
住院需要的资料比较多,一般包括怀孕期间的所有检查报告、医保卡、户口本、准爸妈身份证、生育服务证、现金(有些医院不支持微信、支付宝等支付方式,需提前备好现金,一般住院押金为10000元)。
提前将待产包准备好,并告诉准爸爸及其他家人待产包中各个物品的存放位置,以备紧急情况下家人能第一时间找到需要的东西。
重要的事情说三遍!三遍!三遍!
无论是破宫产还是顺产,产后身体都比较虚弱、冒虚汗,体内缺水严重需要及时补水,吸管是躺卧位即可喝水的利器哦~小小吸管在此时的功用是很大的哦!
产后恶露比较多,一次性内裤、卫生裤和大号卫生巾可以多准备一些,及时更换,卫生方便,准妈妈一定要提前备好哦!
生育服务证提前申请、打印好,要不然会影响出院时住院费用的结算,后期还要单独办理报销,比较麻烦哦!
以上是个人两次分娩经验分享,准妈妈们可以根据自身情况准备物品。产检时可以多和医生或者在本医院生产过的妈妈交流学习经验,可以获得事半功倍的效果( ⊙ o ⊙ )啊!二胎妈妈,注册营养师,欢迎关注头条号“淘宝的能耐爸妈”,获得更多的生产、育儿知识!