这个孕周要注意胎动，如果每天饮食花样多，不用刻意补充营养，做到低盐低糖低高纤维素，高蛋白饮食就可以，定期去医院做胎心监护。

已经怀孕三十一周了，应该怎么准备生娃的东西？

怎么准备待产用品你好，有过两次生娃经验的宝妈为你罗列一下待产用品。

妈妈用品：

①产妇专用卫生纸，卫生巾，产妇湿巾，产褥期护理垫，一次性马桶垫若干。

②舒适合身的家居服最少两身，内衣裤若干，防风帽子一个，月子拖鞋一双，出院要穿的衣服一套，一合适的被褥。

③吸奶器一个，产后收腹衣一件。

婴儿用品：

①婴儿衣服若干，婴儿包被若干，婴儿小被子小褥子，帽子一个。

②婴儿纸尿裤，宝宝湿巾，宝宝擦脸巾，宝宝爽身粉。

③一段婴儿奶粉，奶瓶奶嘴，奶瓶刷，奶瓶消毒用具。

生活用品：

暖壶，水杯，餐具，脸盆，毛巾，便盆，妇婴卫生纸，产妇专用牙膏牙刷洗面奶，护肤品，梳子，等。

欢迎大家下方留言补充~